Välkommen på Late Lunch!

Kårkafé Aurum severar Late Lunch måndag-torsdag fram till kl. 18. Välkommen!

Välkommen på lördagslunch!

Kårkafé Aurum serverar lunch även på lördagar kl. 12-15. Välkommen!

Jobba på Kårkaféerna!

Läs mer

Lunch

Vecka 07
Priskategori
1 Speciallunch

Studerande 4,25- 15,00 €
Forskarstud. 7,30 - 15,00 €
Personal 8,70 - 15,00 €
Andra 9,50 - 15,00 €

2 Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

3 Sopplunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8,90 €


4 Lättlunch

Studerande 2,65 €
Forskarstud. 5,40 €
Personal 6,90 €
Andra 8,00 €

5 Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

6 Dessert

Studerande 1,50 €
Forskarstud. 1,50 €
Personal 1,50 €
Andra 1,50 €

Arken

MÅN-ONS 8-15.30
(LUNCH 11-15)
TORS 8-15
(LUNCH 11-14.30)
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

Biff vindaloo med yoghurtsås och basmatiris * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

L G C P

Laktosfri, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 139kcal, Fett 5.8g, Kolhydrater 4.3g, Protein: 18.1g, Salt: 743.21mg.

Nudelwok med sesam- och chilimarinerad lax, räkor och jordnötssås * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

M N C P S

Mjölkfri, innehåller nötter, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 169kcal, Fett 4g, Kolhydrater 15.9g, Protein: 9.9g, Salt: 555.28mg.

Sojabullar i tomatsås med vegansk mac and cheese med broccoli * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

Vgn G P

Vegan, glutenfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 145kcal, Fett 6.2g, Kolhydrater 12.3g, Protein: 13.1g, Salt: 678mg.

Ärtsoppa med rökt skinka 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,70 €
Andra 6,70 €

G M S

Glutenfri, mjölkfri, innehåller selleri.

Vegansk ärtsoppa * 4
Lättlunch

Studerande 2,40 €
Forskarstud. 4,70 €
Personal 5,40 €
Andra 6,40 €

Vgn G

Vegan, glutenfri.

100 g innehåller: Energi 29kcal, Fett 1.2g, Kolhydrater 2.9g, Protein: 1.8g, Salt: 555.21mg.

Arkens Pannkaka med sylt och vispad grädde 6
Dessert

Studerande 1,50 - 3,00 €
Forskarstud. 1,50 - 3,00 €
Personal 1,50 - 3,00 €
Andra 1,50 - 3,00 €

L Ä

Laktosfri, innehåller ägg.

Arkens vegan och glutenfria pannkaka med sylt & vispad grädde 6
Dessert

Studerande 1,50 - 3,00 €
Forskarstud. 1,50 - 3,00 €
Personal 1,50 - 3,00 €
Andra 1,50 - 3,00 €

Vgn G

Vegan, glutenfri.

Arken baguette (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,90 €
Forskarstud. 4,90 €
Personal 4,90 €
Andra 4,90 €

ASA

MÅN-TORS 9-14
(LUNCH 11-14)
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

Aurum

MÅN-ONS 7.30-18
(LUNCH 10.30-18)
TORS 7.30-14.30
(LUNCH 10.30-14)
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

Aurum Bistro

MÅN-TORS 11-14
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

Kåren

MÅN-TORS 11-14
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

Köttfärs-potatislåda * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

G M P

Glutenfri, mjölkfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 43kcal, Fett 0.3g, Kolhydrater 8.4g, Protein: 6.2g, Salt: 494mg.

Fiskpinnar med remouladesås och potatis * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

L C P Ä

Laktosfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 199kcal, Fett 9g, Kolhydrater 18g, Protein: 11g, Salt: 1000mg.

Omelett med svamp och grönsaker 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

V L G P Ä

Vegetarisk, laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

Ärtsoppa * 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

G M

Glutenfri, mjölkfri.

100 g innehåller: Energi 11kcal, Fett 0.5g, Kolhydrater 1.1g, Protein: 0.4g, Salt: 193mg.

Vegan ärtsoppa med sojakross * 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

Vgn G M

Vegan, glutenfri, mjölkfri.

100 g innehåller: Energi 13kcal, Fett 6g, Kolhydrater 1.3g, Protein: 1.4g, Salt: 244mg.

Pannkaka, vispad grädde och sylt * 6
Dessert

Studerande 1,50 €
Forskarstud. 1,50 €
Personal 1,50 €
Andra 1,50 €

V L (G) Ä

Vegetarisk, laktosfri, finns även glutenfri, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 194kcal, Fett 10.8g, Kolhydrater 19.8g, Protein: 4g, Salt: 0mg.

Drycker
Studerande/forskare med kort: 1 glas (mjölk,saft) gratis
Övriga kunder: 0,40 €/glas
Lunchkaffe: 1,20 €

V vegetarisk, VGN vegan, L laktosfri, G glutenfri, (G) fås även glutenfritt, M mjölkfri, LL låglaktos, N innehåller nötter, C innehåller citrusfrukter, P innehåller paprika/chili, S innehåller selleri, Ä innehåller ägg.
* Näringsinnehåll enligt FPA:s riktlinjer.

I våra kök tillreds stora mängder varierande maträtter varje dag, därav kan det förekomma spår av t.ex. mjöl eller andra allergener i maten. Ifall du har en allvarlig allergi är det bra att kontrollera ifall maten du tänkt äta passar din diet.

Bättre mat,
bättre värld

Vi tror att näringsrika, smakfulla måltider ger de bästa förutsättningarna för en hållbar vardag. Lunchen är för många dagens höjdpunkt – vi umgås kring maten och tar en paus från studierna eller jobbet. Ett av våra främsta mål är att utveckla en grönare verksamhet. Hos oss hittar du klimatvänliga måltider att avnjuta med gott samvete.

LÄS MER

Följ oss på Instagram!

Här kan du ge feedback!

Här kan du ge feedback!

Take away lunch!

Läs mer

Gulnäbbsinfo

LÄS MER

Dieter och allergier

Läs mer

FPA-info

LÄS MER

Kårkaféerna - studentrestauranger i Åbo, men också mycket mer

Läs hela inlägget här

Hjälp oss att minska matsvinnet!

Läs mer