Välkommen på Late Lunch!

Kårkafé Aurum severar Late Lunch måndag-torsdag fram till kl. 18. Välkommen!

Välkommen på lördagslunch!

Kårkafé Aurum serverar lunch även på lördagar kl. 12-15. Välkommen!

Jobba på Kårkaféerna!

Läs mer

Lunch

Vecka 19
Priskategori
1 Speciallunch

Studerande 4,25- 15,00 €
Forskarstud. 7,30 - 15,00 €
Personal 8,70 - 15,00 €
Andra 9,50 - 15,00 €

2 Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

3 Sopplunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8,90 €


4 Lättlunch

Studerande 2,65 €
Forskarstud. 5,40 €
Personal 6,90 €
Andra 8,40 €

5 Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

6 Dessert

Studerande 1,50-2,50 €
Forskarstud. 1,50-2,50 €
Personal 1,50-2,50 €
Andra 1,50-2,50 €

Arken

MÅN-TORS 8-15.30
(LUNCH 11-15)
FRE 8-15
(LUNCH 11-14.30)

Veckans lista

Arken baguette 5
Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 5,90 €

Mild thaifiskcurry med räkor, tofu och kokosmjölk och basmatiris * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

L G C P

Laktosfri, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 134kcal, Fett 4.3g, Kolhydrater 4.5g, Protein: 11.4g, Salt: 754.2mg.

Grönsakswok med strimlad soja och jordnötssås * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

Vgn G N C P S

Vegan, glutenfri, innehåller nötter, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 11kcal, Fett 4g, Kolhydrater 15.9g, Protein: 2.9g, Salt: 525.28mg.

ASA

MÅN-FRE 9-14
(LUNCH 11-14)

Veckans lista

Köttfärs&potatispaj med inlagd gurka 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

L G P

Laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili.

Soja & potatispaj 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

V L G P

Vegetarisk, laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili.

Panini (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 5,90 €

Aurum

MÅN-TORS 7.30-18
(LUNCH 10.30-18)
FRE 7.30-14.30
(LUNCH 10.30-14)
LÖR 12-15

Veckans lista

Korvsås på medelhavsvis * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

L G P S

Laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 120kcal, Fett 7.8g, Kolhydrater 4.3g, Protein: 8.2g, Salt: 795mg.

Rotsaksgratäng på italiensk vis med linser och mozzarella, basilika * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

V L G P S

Vegetarisk, laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 64kcal, Fett 4.2g, Kolhydrater 2g, Protein: 4.2g, Salt: 569mg.

Aurum Bistro

MÅN-FRE 11-14

Veckans lista

Aurums osthamburgare (Nöt) 1
Speciallunch

Studerande 12,00 €
Forskarstud. 12,00 €
Personal 12,00 €
Andra 12,00 €

L C P Ä

Laktosfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

Falafelburger 1
Speciallunch

Studerande 10 €
Forskarstud. 10 €
Personal 10 €
Andra 10 €

Vgn C P

Vegan, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

Grillad kyckling 1
Speciallunch

Studerande 10 €
Forskarstud. 10 €
Personal 10 €
Andra 10 €

L G P Ä

Laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

Grillad lax 1
Speciallunch

Studerande 10 €
Forskarstud. 10 €
Personal 10 €
Andra 10 €

L G P Ä

Laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

Salladsbuffé med ett valfritt protein 1
Speciallunch

Studerande 10 €
Forskarstud. 10 €
Personal 10 €
Andra 10 €

Kåren

MÅN-FRE 11-14

Veckans lista

Kyckling-grönsakswok med nötter * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

M N P Ä

Mjölkfri, innehåller nötter, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 120kcal, Fett 5g, Kolhydrater 13.3g, Protein: 5.2g, Salt: 649mg.

Grönsaksbullar med gurksås och potatis * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

Vgn G M P

Vegan, glutenfri, mjölkfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 190kcal, Fett 11g, Kolhydrater 12g, Protein: 6.6g, Salt: 750mg.

Ärtsoppa * 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,70 €
Andra 7,80 €

G M

Glutenfri, mjölkfri.

100 g innehåller: Energi 11kcal, Fett 0.5g, Kolhydrater 1.1g, Protein: 0.4g, Salt: 193mg.

Vegan ärtsoppa med sojakross * 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,70 €
Andra 7,80 €

Vgn G M

Vegan, glutenfri, mjölkfri.

100 g innehåller: Energi 13kcal, Fett 6g, Kolhydrater 1.3g, Protein: 1.4g, Salt: 244mg.

Pannkaka, vispad grädde och sylt * 6
Dessert

Studerande 1,50 €
Forskarstud. 1,50 €
Personal 1,50 €
Andra 1,50 €

V L Ä

Vegetarisk, laktosfri, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 194kcal, Fett 10.8g, Kolhydrater 19.8g, Protein: 4g, Salt: 0mg.

Drycker
Studerande/forskare med kort: 1 glas (mjölk,saft) gratis
Övriga kunder: 0,40 €/glas
Lunchkaffe: 1,20 €

V vegetarisk, VGN vegan, L laktosfri, G glutenfri, (G) fås även glutenfritt, M mjölkfri, LL låglaktos, N innehåller nötter, C innehåller citrusfrukter, P innehåller paprika/chili, S innehåller selleri, Ä innehåller ägg.
* Näringsinnehåll enligt FPA:s riktlinjer.

I våra kök tillreds stora mängder varierande maträtter varje dag, därav kan det förekomma spår av t.ex. mjöl eller andra allergener i maten. Ifall du har en allvarlig allergi är det bra att kontrollera ifall maten du tänkt äta passar din diet.

Bättre mat,
bättre värld

Vi tror att näringsrika, smakfulla måltider ger de bästa förutsättningarna för en hållbar vardag. Lunchen är för många dagens höjdpunkt – vi umgås kring maten och tar en paus från studierna eller jobbet. Ett av våra främsta mål är att utveckla en grönare verksamhet. Hos oss hittar du klimatvänliga måltider att avnjuta med gott samvete.

LÄS MER

Följ oss på Instagram!

Här kan du ge feedback!

Här kan du ge feedback!

Take away lunch!

Läs mer

Gulnäbbsinfo

LÄS MER

Dieter och allergier

Läs mer

FPA-info

LÄS MER

Kårkaféerna - studentrestauranger i Åbo, men också mycket mer

Läs hela inlägget här

Hjälp oss att minska matsvinnet!

Läs mer