Välkommen på Late Lunch!

Kårkafé Aurum severar Late Lunch måndag-torsdag fram till kl. 18. Välkommen!

Välkommen på lördagslunch!

Kårkafé Aurum serverar lunch även på lördagar kl. 12-15. Välkommen!

Jobba på Kårkaféerna!

Läs mer

Lunch

Vecka 36
Priskategori
1 Speciallunch

Studerande 4,25- 15,00 €
Forskarstud. 7,30 - 15,00 €
Personal 8,70 - 15,00 €
Andra 9,50 - 15,00 €

2 Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

3 Sopplunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8,90 €


4 Lättlunch

Studerande 2,65 €
Forskarstud. 5,40 €
Personal 6,90 €
Andra 8,00 €

5 Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

6 Dessert

Studerande 1,50 €
Forskarstud. 1,50 €
Personal 1,50 €
Andra 1,50 €

Arken

MÅN-ONS 8-15.30
(LUNCH 11-15)
TORS 8-15
(LUNCH 11-14.30)
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

OBS: LUNCH IDAG: LUNCH KL:11-13

Gulaschgryta med kött och gräddfil * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

G M P

Glutenfri, mjölkfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 109kcal, Fett 4.8g, Kolhydrater 1g, Protein: 15.2g, Salt: 744.94mg.

Pestopasta med grillade grönsaker, rostade frön och Quorn * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

Vgn P S

Vegan, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 199kcal, Fett 833g, Kolhydrater 33.8g, Protein: 7.2g, Salt: 623.82mg.

Vegankorvstroganoff * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

Vgn G P

Vegan, glutenfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 90kcal, Fett 6.1g, Kolhydrater 5.9g, Protein: 2.6g, Salt: 773.91mg.

Arken baguette (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 5,90 €

ASA

MÅN-TORS 9-14
(LUNCH 11-14)
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

Aurum

MÅN-ONS 7.30-18
(LUNCH 10.30-18)
TORS 7.30-14.30
(LUNCH 10.30-14)
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

Kycklinglår med rödvinssås, ris * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

G M P

Glutenfri, mjölkfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 195kcal, Fett 8.9g, Kolhydrater 19.4g, Protein: 9.3g, Salt: 598.89mg.

Bouillabaisse (fisksoppa) med rouille * 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,70 €
Andra 7,80 €

G M C P S Ä

Glutenfri, mjölkfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 57kcal, Fett 2.8g, Kolhydrater 2.4g, Protein: 4.9g, Salt: 515mg.

Ärtsoppa med rökt skinka * 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,70 €
Andra 7,80 €

G M

Glutenfri, mjölkfri.

100 g innehåller: Energi 34kcal, Fett 1.4g, Kolhydrater 1.3g, Protein: 4g, Salt: 486mg.

Kidneybönsratatouille med potatis * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

Vgn G P S

Vegan, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 80kcal, Fett 2g, Kolhydrater 11.6g, Protein: 3.7g, Salt: 408mg.

Bulgur tabboulleh med kikärter, chilisås 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

Vgn C P S

Vegan, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

Aurums hemlagade vegan och glutenfria pannkaka med sylt & vispad grädde 6
Dessert

Studerande 1,50 €
Forskarstud. 1,50 €
Personal 1,50 €
Andra 1,50 €

Vgn G

Vegan, glutenfri.

Aurum Bistro

MÅN-TORS 11-14
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

Caesarsallad 1
Speciallunch

Studerande 11 €
Forskarstud. 11 €
Personal 11 €
Andra 11 €

L (G) C Ä

Laktosfri, finns även glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller ägg.

Grillad kyckling 1
Speciallunch

Studerande 12,00 €
Forskarstud. 12,00 €
Personal 12,00 €
Andra 12,00 €

L G P Ä

Laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

Grillad lax 1
Speciallunch

Studerande 12,00 €
Forskarstud. 12,00 €
Personal 12,00 €
Andra 12,00 €

L G P Ä

Laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

Kåren

MÅN-TORS 11-14
FRE-MÅN STÄNGT

Veckans lista

Panerad fiskbiff med lime och koriander med örtyoghurtsås, potatis * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,90 €
Andra 8.00 €

L C P Ä

Laktosfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 161kcal, Fett 10.4g, Kolhydrater 10.6g, Protein: 6.2g, Salt: 900mg.

Kyckling sallad 5
Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 5,90 €

L G C P Ä

Laktosfri, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

Kundernas önskemål: Ärtsoppa med rökt skinka * 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,70 €
Andra 7,80 €

G M

Glutenfri, mjölkfri.

100 g innehåller: Energi 11kcal, Fett 0.5g, Kolhydrater 1.1g, Protein: 0.4g, Salt: 193mg.

Vegan ärtsoppa med sojakross * 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 6,70 €
Andra 7,80 €

Vgn G M

Vegan, glutenfri, mjölkfri.

100 g innehåller: Energi 13kcal, Fett 6g, Kolhydrater 1.3g, Protein: 1.4g, Salt: 244mg.

Pannkaka, vispad grädde och sylt * 6
Dessert

Studerande 1,50 €
Forskarstud. 1,50 €
Personal 1,50 €
Andra 1,50 €

V L Ä

Vegetarisk, laktosfri, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 194kcal, Fett 10.8g, Kolhydrater 19.8g, Protein: 4g, Salt: 0mg.

Drycker
Studerande/forskare med kort: 1 glas (mjölk,saft) gratis
Övriga kunder: 0,40 €/glas
Lunchkaffe: 1,20 €

V vegetarisk, VGN vegan, L laktosfri, G glutenfri, (G) fås även glutenfritt, M mjölkfri, LL låglaktos, N innehåller nötter, C innehåller citrusfrukter, P innehåller paprika/chili, S innehåller selleri, Ä innehåller ägg.
* Näringsinnehåll enligt FPA:s riktlinjer.

I våra kök tillreds stora mängder varierande maträtter varje dag, därav kan det förekomma spår av t.ex. mjöl eller andra allergener i maten. Ifall du har en allvarlig allergi är det bra att kontrollera ifall maten du tänkt äta passar din diet.

Bättre mat,
bättre värld

Vi tror att näringsrika, smakfulla måltider ger de bästa förutsättningarna för en hållbar vardag. Lunchen är för många dagens höjdpunkt – vi umgås kring maten och tar en paus från studierna eller jobbet. Ett av våra främsta mål är att utveckla en grönare verksamhet. Hos oss hittar du klimatvänliga måltider att avnjuta med gott samvete.

LÄS MER

Följ oss på Instagram!

Här kan du ge feedback!

Här kan du ge feedback!

Take away lunch!

Läs mer

Gulnäbbsinfo

LÄS MER

Dieter och allergier

Läs mer

FPA-info

LÄS MER

Kårkaféerna - studentrestauranger i Åbo, men också mycket mer

Läs hela inlägget här

Hjälp oss att minska matsvinnet!

Läs mer