Aurums Bistro

Har du testat Aurums bistro? I bistron får du lyxig lunch på vardagar kl. 11-14.

Lördagslunch på Kårkafé Aurum!

Kårkafé Aurum serverar lunch även på lördagar kl. 12-15. Välkomna!

Late lunch på Kårkafé Aurum!

På Kårkafé Aurum serveras late lunch må-to kl. 14-18.
Välkommen!

Jobba på Kårkaféerna!

För tillfället söker vi särskilt köks- och servicepersonal till våra restauranger.

Läs mer

Kårkaféerna - studentrestauranger i Åbo, men också mycket mer

Köksmästare Katja vid Kårkafé Aurum har ställt upp på en intervju och svarat på lite frågor angående Kårkaféernas verksamhet samt hur det är att arbeta på Kårkaféerna.

Läs hela inlägget här

Lunch

Vecka 14
Priskategori
1 Speciallunch

Studerande 4,25- 15,00 €
Forskarstud. 7,30 - 15,00 €
Personal 8,70 - 15,00 €
Andra 9,80 - 15,00 €

2 Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

3 Sopplunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,20 €
Andra 8,30 €


4 Lättlunch

Studerande 2,65 €
Forskarstud. 5,40 €
Personal 6,90 €
Andra 8,00 €

5 Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

6 Dessert

Studerande 1,50 €
Forskarstud. 1,50 €
Personal 1,50 €
Andra 1,50 €

Arken

MÅN-TORS 8-15.30
(LUNCH 11-15)
FRE 8-15
(LUNCH 11-14.30)

Veckans lista

Panerade laxbiffar med gräddfilssås * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

LL C

Låglaktos, innehåller citrusfrukter.

100 g innehåller: Energi 59kcal, Fett 6.7g, Kolhydrater 3.8g, Protein: 5.6g, Salt: 563mg.

Grönsaks- och nudelwok med seitan och teriyakisås * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

Vgn C P S

Vegan, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 149kcal, Fett 2.7g, Kolhydrater 25.7g, Protein: 5g, Salt: 766.56mg.

KAFFESIDAN:

Rostad majssoppa med tortillachips * 4
Lättlunch

Studerande 2,65 €
Forskarstud. 5,40 €
Personal 6,90 €
Andra 8,00 €

Vgn G C

Vegan, glutenfri, innehåller citrusfrukter.

100 g innehåller: Energi 54kcal, Fett 3.3g, Kolhydrater 4.4g, Protein: 1.7g, Salt: 712mg.

Arken baguette (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

ASA

MÅN-TORS 10-14 (LUNCH 11-14)

Veckans lista

Gräddig kycklingcurry med kokosmjölk, ris * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

G M C P

Glutenfri, mjölkfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 145kcal, Fett 9.6g, Kolhydrater 1.6g, Protein: 13.1g, Salt: 771mg.

Grönsakscurry med soja och kokosmjölk, ris * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

Vgn G C P

Vegan, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 91kcal, Fett 2.7g, Kolhydrater 12g, Protein: 4.3g, Salt: 446mg.

Panini (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

Aurum

MÅN-TORS 7.30-18
(LUNCH 10.30-18)
FRE 7.30-14.30
(LUNCH 10.30-14)
LÖRDAG LUNCH 12-15

Veckans lista

Aurum Bowl buffé 1
Speciallunch

Studerande 4,50 €
Forskarstud. 7,55 €
Personal 8,95 €
Andra 10,05 €

Panerade laxbiffar med Remouladsås, potatis * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

LL C P S Ä

Låglaktos, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 170kcal, Fett 11.8g, Kolhydrater 3.8g, Protein: 11.9g, Salt: 719.85mg.

Pasta Bolognese 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

(G) M P S

Finns även glutenfri, mjölkfri, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

Asiatisk kålsoppa med soja * 3
Sopplunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,20 €
Andra 8,30 €

Vgn G C P

Vegan, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 57kcal, Fett 2.3g, Kolhydrater 5.8g, Protein: 3.3g, Salt: 339mg.

Linscarbonara med pasta * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

Vgn (G) P S

Vegan, finns även glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 204kcal, Fett 4.4g, Kolhydrater 33g, Protein: 7.4g, Salt: 653mg.

Aurum Bistro

MÅN-FRE 11-14

Veckans lista

Kåren

MÅN-FRE 11-14

Veckans lista

Köttfärslasagne * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

L P S

Laktosfri, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 115kcal, Fett 5.3g, Kolhydrater 12.9g, Protein: 3.5g, Salt: 733.87mg.

Krämig fisksoppa * 3
Sopplunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,20 €
Andra 8,30 €

L G

Laktosfri, glutenfri.

100 g innehåller: Energi 74kcal, Fett 3.7g, Kolhydrater 3.3g, Protein: 6.3g, Salt: 514mg.

Ugnspotatis med grönsaks&avocadofyllning * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

Vgn G P

Vegan, glutenfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 117kcal, Fett 6.6g, Kolhydrater 12.1g, Protein: 2g, Salt: 777.19mg.

Ugnspotatisdag med Kycklingfyllning 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.50 €

L G P Ä

Laktosfri, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

Gado

stängt tills vidare

Veckans lista

Drycker
Studerande/forskare med kort: 1 glas (mjölk,saft) gratis
Övriga kunder: 0,40 €/glas
Lunchkaffe: 1,20 €

V vegetarisk, VGN vegan, L laktosfri, G glutenfri, (G) fås även glutenfritt, M mjölkfri, LL låglaktos, N innehåller nötter, C innehåller citrusfrukter, P innehåller paprika/chili, S innehåller selleri, Ä innehåller ägg.
* Näringsinnehåll enligt FPA:s riktlinjer.

Bättre mat,
bättre värld

Vi tror att näringsrika, smakfulla måltider ger de bästa förutsättningarna för en hållbar vardag. Lunchen är för många dagens höjdpunkt – vi umgås kring maten och tar en paus från studierna eller jobbet. Ett av våra främsta mål är att utveckla en grönare verksamhet. Hos oss hittar du klimatvänliga måltider att avnjuta med gott samvete.

LÄS MER

Följ oss på Instagram!

Här kan du ge feedback!

Här kan du ge feedback!

Take away lunch!

Läs mer

Gulnäbbsinfo

LÄS MER

Dieter och allergier

Läs mer

FPA-info

LÄS MER

Kårkaféerna - studentrestauranger i Åbo, men också mycket mer

Läs hela inlägget här