Late Lunch är tillbaka!

Late lunch serveras på Kårkafé Aurum fram till kl. 18 måndag-torsdag. Välkommen på Late lunch!

Lördagslunch på Kårkafé Aurum

Lördagslunch serveras på Kårkafé Aurum lördagar kl. 12-15. Välkommen på lördagslunch!

Jobba på Kårkaféerna!

För tillfället söker vi särskilt servicepersonal till hösten.

Läs mer

Kårkaféerna - studentrestauranger i Åbo, men också mycket mer

Köksmästare Katja vid Kårkafé Aurum har ställt upp på en intervju och svarat på lite frågor angående Kårkaféernas verksamhet samt hur det är att arbeta på Kårkaféerna.

Läs hela inlägget här

Lunch

Vecka 40
Veckodag fredag
Priskategori
1 Speciallunch

Studerande 4,25- 15,00 €
Forskarstud. 7,30 - 15,00 €
Personal 8,70 - 15,00 €
Andra 9,50 - 15,00 €

2 Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

3 Sopplunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8,90 €


4 Lättlunch

Studerande 2,65 €
Forskarstud. 5,40 €
Personal 6,90 €
Andra 8,00 €

5 Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

6 Dessert

Studerande 1,50 €
Forskarstud. 1,50 €
Personal 1,50 €
Andra 1,50 €

Arken

MÅN-TORS 8-15.30 (LUNCH 11-15)
FRE 8-15 (LUNCH 11-14.30)

Veckans lista

Panerade laxbiffar med dillmajonnäs * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

LL C Ä

Låglaktos, innehåller citrusfrukter, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 59kcal, Fett 6.7g, Kolhydrater 3.8g, Protein: 5.6g, Salt: 563mg.
Vegankorvstroganoff med potatismos * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

Vgn G P

Vegan, glutenfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 90kcal, Fett 6.1g, Kolhydrater 5.9g, Protein: 2.6g, Salt: 773.91mg.
KAFFESIDAN:

Krämig laxsoppa * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

L G S

Laktosfri, glutenfri, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 74kcal, Fett 3.7g, Kolhydrater 3.3g, Protein: 12.3g, Salt: 514.47mg.
Arken baguette (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

ASA

MÅN-FRE 9-14
(LUNCH 11-14)

Veckans lista

Kycklingcurry, ris * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

G M N C P

Glutenfri, mjölkfri, innehåller nötter, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 145kcal, Fett 9.6g, Kolhydrater 1.6g, Protein: 13.1g, Salt: 771mg.
Vegansk moussaka med bondbönskross * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

Vgn G P S

Vegan, glutenfri, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 84kcal, Fett 3.2g, Kolhydrater 4.9g, Protein: 7.8g, Salt: 613.74mg.
Aurum

MÅN-TORS 10.30-18
FRE 10.30-14
LÖR 12-15

Veckans lista

Tortilla med köttfärsfyllning , cheddarostsås * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

L (G) P

Laktosfri, finns även glutenfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 101kcal, Fett 4.4g, Kolhydrater 11g, Protein: 4.3g, Salt: 459.26mg.
Panerad kycklingbiff med currysås, ris * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

P S Ä

Innehåller paprika/chili, innehåller selleri, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 145kcal, Fett 6.8g, Kolhydrater 10.7g, Protein: 11.4g, Salt: 807.6mg.
Vegankorvstroganoff * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

Vgn G P

Vegan, glutenfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 90kcal, Fett 6.1g, Kolhydrater 5.9g, Protein: 2.6g, Salt: 773.91mg.
Aurum Bistro

MÅN-FRE 7.30-14.30
(LUNCH 11-14)

Veckans lista

Caesarsallad 1
Speciallunch

Studerande 11 €
Forskarstud. 11 €
Personal 11 €
Andra 11 €

L (G) C Ä

Laktosfri, finns även glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller ägg.
Lax med Sandefjordsås 1
Speciallunch

Studerande 12 €
Forskarstud. 12 €
Personal 12 €
Andra 12 €

L G C Ä

Laktosfri, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller ägg.
Mexikansk svartbönsburgare 1
Speciallunch

Studerande 12 €
Forskarstud. 12 €
Personal 12 €
Andra 12 €

Vgn C P

Vegan, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.
Pommes frites med majonnäs 1
Speciallunch

Studerande 4,50 €
Forskarstud. 4,50 €
Personal 4,50 €
Andra 4,50 €

Vgn G

Vegan, glutenfri.
Kåren

MÅN-FRE 11-14

Veckans lista

Hawaji schnitzel med ananas, majonnäs och potatis 1
Speciallunch

Studerande 5,60 €
Forskarstud. 7,40 €
Personal 9,30 €
Andra 10,40 €

L P Ä

Laktosfri, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.
Pestopasta med grillade grönsaker, rostade frön och tofu * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

Vgn (G) C P

Vegan, finns även glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 199kcal, Fett 833g, Kolhydrater 33.8g, Protein: 7.2g, Salt: 623.82mg.
Pizza! Kebab, jalapeno 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

L P

Laktosfri, innehåller paprika/chili.
Gado

stängt tills vidare

Veckans lista

Drycker
Studerande/forskare med kort: 1 glas (mjölk,saft) gratis
Övriga kunder: 0,40 €/glas
Lunchkaffe: 1,20 €

V vegetarisk, VGN vegan, L laktosfri, G glutenfri, (G) fås även glutenfritt, M mjölkfri, LL låglaktos, N innehåller nötter, C innehåller citrusfrukter, P innehåller paprika/chili, S innehåller selleri, Ä innehåller ägg.
* Näringsinnehåll enligt FPA:s riktlinjer.

I våra kök tillreds stora mängder varierande maträtter varje dag, därav kan det förekomma spår av t.ex. mjöl eller andra allergener i maten. Ifall du har en allvarlig allergi är det bra att kontrollera ifall maten du tänkt äta passar din diet.

Bättre mat,
bättre värld

Vi tror att näringsrika, smakfulla måltider ger de bästa förutsättningarna för en hållbar vardag. Lunchen är för många dagens höjdpunkt – vi umgås kring maten och tar en paus från studierna eller jobbet. Ett av våra främsta mål är att utveckla en grönare verksamhet. Hos oss hittar du klimatvänliga måltider att avnjuta med gott samvete.

LÄS MER

Följ oss på Instagram!

Här kan du ge feedback!

Här kan du ge feedback!

Take away lunch!

Läs mer

Gulnäbbsinfo

LÄS MER

Dieter och allergier

Läs mer

FPA-info

LÄS MER

Kårkaféerna - studentrestauranger i Åbo, men också mycket mer

Läs hela inlägget här