Välkommen på Late Lunch!

Kårkafé Aurum severar Late Lunch måndag-torsdag fram till kl. 18. Välkommen!

Välkommen på lördagslunch!

Kårkafé Aurum serverar lunch även på lördagar kl. 12-15. Välkommen!

Jobba på Kårkaféerna!

Läs mer

Lunch

Vecka 14
Priskategori
1 Speciallunch

Studerande 4,25- 15,00 €
Forskarstud. 7,30 - 15,00 €
Personal 8,70 - 15,00 €
Andra 9,50 - 15,00 €

2 Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

3 Sopplunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8,90 €


4 Lättlunch

Studerande 2,65 €
Forskarstud. 5,40 €
Personal 6,90 €
Andra 8,40 €

5 Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

6 Dessert

Studerande 1,50-2,50 €
Forskarstud. 1,50-2,50 €
Personal 1,50-2,50 €
Andra 1,50-2,50 €

Arken

MÅN-TORS 8-15.30
(LUNCH 11-15)
FRE 8-15
(LUNCH 11-14.30)

Veckans lista

Maletkött- och makaronilåda * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

L Ä

Laktosfri, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 57kcal, Fett 3.5g, Kolhydrater 3.2g, Protein: 3.1g, Salt: 769.23mg.

Vegan Vindaloo curry med raita * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

Vgn G C P S

Vegan, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 109kcal, Fett 6.5g, Kolhydrater 5.6g, Protein: 7.9g, Salt: 738.52mg.

Grönsakswok med tofu och jordnötssås 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

Vgn G N C P S

Vegan, glutenfri, innehåller nötter, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

KAFFESIDAN:

Arken baguette (fr.o.m. kl.10) Kyckling, Feta, Seitan 5
Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

ASA

MÅN-FRE 9-14
(LUNCH 11-14)

Veckans lista

Pizza (Kebab, lök&jalopeno) 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

L P

Laktosfri, innehåller paprika/chili.

Couscousfylld zucchini m. majssås 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

Vgn P

Vegan, innehåller paprika/chili.

Panini (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 6,10 €
Andra 6,10 €

Aurum

MÅN-TORS 7.30-18
(LUNCH 10.30-18)
FRE 7.30-14.30
(LUNCH 10.30-14)
LÖR 12-15

Veckans lista

Kycklingburgare med limemajonnäs * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

L C P Ä

Laktosfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 112kcal, Fett 5g, Kolhydrater 11.9g, Protein: 4.9g, Salt: 401mg.

kebab riswok, sataysås 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

M N C P

Mjölkfri, innehåller nötter, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

Falafelpita med myntamajonnäs, ris * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

Vgn (G) C P

Vegan, finns även glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 180kcal, Fett 13g, Kolhydrater 8.4g, Protein: 6.5g, Salt: 760mg.

Aurum Bistro

MÅN-FRE 11-14

Veckans lista

Caesarsallad 1
Speciallunch

Studerande 11,00 €
Forskarstud. 11,00 €
Personal 11,00 €
Andra 11,00 €

L (G) C Ä

Laktosfri, finns även glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller ägg.

Lövbiff av nöt ytterfilé 1
Speciallunch

Studerande 14,00 €
Forskarstud. 14,00 €
Personal 14,00 €
Andra 14,00 €

L G C P

Laktosfri, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

Lax med dillhollandaise 1
Speciallunch

Studerande 12,00 €
Forskarstud. 12,00 €
Personal 12,00 €
Andra 12,00 €

L G C P Ä

Laktosfri, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

Ananas- och halloumiburgare 1
Speciallunch

Studerande 12,00 €
Forskarstud. 12,00 €
Personal 12,00 €
Andra 12,00 €

L (G) P

Laktosfri, finns även glutenfri, innehåller paprika/chili.

Hawaiiansk kycklingburgare 1
Speciallunch

Studerande 12,00 €
Forskarstud. 12,00 €
Personal 12,00 €
Andra 12,00 €

L (G) C P

Laktosfri, finns även glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

Kåren

MÅN-FRE 11-14

Veckans lista

Rostad lax med örtsmör, rotsaker och potatis * 1
Speciallunch

Studerande 5,70 €
Forskarstud. 7,40 €
Personal 9,30 €
Andra 10,90 €

L G C P

Laktosfri, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 162kcal, Fett 12.1g, Kolhydrater 8g, Protein: 13.5g, Salt: 764mg.

Soja-makaronilåda * 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

Vgn M P

Vegan, mjölkfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 147kcal, Fett 4.6g, Kolhydrater 19.2g, Protein: 6.8g, Salt: 396mg.

Pizza! Skinka, ananas, auraost 2
Normal lunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8.90 €

L P

Laktosfri, innehåller paprika/chili.

Rödbetsoppa med getost * 3
Sopplunch

Studerande 2,95 €
Forskarstud. 5,70 €
Personal 7,40 €
Andra 8,90 €

V L G

Vegetarisk, laktosfri, glutenfri.

100 g innehåller: Energi 88kcal, Fett 5.1g, Kolhydrater 3.9g, Protein: 6.5g, Salt: 584mg.

Drycker
Studerande/forskare med kort: 1 glas (mjölk,saft) gratis
Övriga kunder: 0,40 €/glas
Lunchkaffe: 1,20 €

V vegetarisk, VGN vegan, L laktosfri, G glutenfri, (G) fås även glutenfritt, M mjölkfri, LL låglaktos, N innehåller nötter, C innehåller citrusfrukter, P innehåller paprika/chili, S innehåller selleri, Ä innehåller ägg.
* Näringsinnehåll enligt FPA:s riktlinjer.

I våra kök tillreds stora mängder varierande maträtter varje dag, därav kan det förekomma spår av t.ex. mjöl eller andra allergener i maten. Ifall du har en allvarlig allergi är det bra att kontrollera ifall maten du tänkt äta passar din diet.

Bättre mat,
bättre värld

Vi tror att näringsrika, smakfulla måltider ger de bästa förutsättningarna för en hållbar vardag. Lunchen är för många dagens höjdpunkt – vi umgås kring maten och tar en paus från studierna eller jobbet. Ett av våra främsta mål är att utveckla en grönare verksamhet. Hos oss hittar du klimatvänliga måltider att avnjuta med gott samvete.

LÄS MER

Följ oss på Instagram!

Här kan du ge feedback!

Här kan du ge feedback!

Take away lunch!

Läs mer

Gulnäbbsinfo

LÄS MER

Dieter och allergier

Läs mer

FPA-info

LÄS MER

Kårkaféerna - studentrestauranger i Åbo, men också mycket mer

Läs hela inlägget här

Hjälp oss att minska matsvinnet!

Läs mer