Tervetuloa Late Lunchille!

Late lunch tarjoillaan Kårkafé Aurumissa maanantai-torstai klo 18 asti. Tervetuloa!

Lauantailounas Kårkafé Aurumissa

Lauantailounas on tarjolla Kårkafé Aurumissa lauantaisin klo 12-15. Tervetuloa lauantailounaalle!

Tule meille töihin!

Lue lisää

Lounas

Viikko 40
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,25- 15,00 €
Jatko-opiskelijat 7,30 - 15,00 €
Henkilökunta 8,70 - 15,00 €
Muut 9,50 - 15,00 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,00 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50 €
Henkilökunta 1,50 €
Muut 1,50 €

Arken

MA-TO 8-15.30 (LUNCH 11-15)
PE 8-15 (LUNCH 11-14.30)

Viikon lista

Kebabwokkia ja jogurttikastiketta * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L G P S

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 103kcal, Suola 723.45mg, Proteiini 9.8g, Hiilihydraatit 14.3g, Rasva 3.7g.

Soijapyöryköitä vegaanikermakastikeessa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 89kcal, Suola 543.76mg, Proteiini 9.5g, Hiilihydraatit 12.3g, Rasva 4.3g.

Kasviswokki seitanilla ja chilikasiketta * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn P S

Vegaaninen, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 11kcal, Suola 525.28mg, Proteiini 2.9g, Hiilihydraatit 15.9g, Rasva 4g.

KAHVIPUOLELTA:

Makkarakeittoa * 3
Keittolounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,20 €
Muut 8,30 €

G M P S

Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 81kcal, Suola 510.85mg, Proteiini 3g, Hiilihydraatit 5.9g, Rasva 5g.

Arken patonki (Klo. 10 alkaen) 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 5,90 €

ASA

MA-PE 9-14
(LOUNAS 11-14)

Viikon lista

Aurum

MA-TO 10.30-18
PE 10.30-14
LA 12-15

Viikon lista

Aurum Bowl buffet 1
Erikoislounas

Opiskelijat 4,50 €
Jatko-opiskelijat 6,70 €
Henkilökunta 8,50 €
Muut 9,50 €

Kermainen kanacurry kookosmaidolla, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L G C P

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 145kcal, Suola 771mg, Proteiini 13.1g, Hiilihydraatit 1.6g, Rasva 9.6g.

Kebabkiusaus * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 214kcal, Suola 760mg, Proteiini 3.6g, Hiilihydraatit 13.1g, Rasva 16.4g.

Aasialainen tofu-nuudelikeitto * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn C P S

Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 67kcal, Suola 515mg, Proteiini 3.6g, Hiilihydraatit 4.7g, Rasva 3.8g.

Vegaani biryani härkiksellä, Tandoori-majoneesi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 135kcal, Suola 570mg, Proteiini 3.4g, Hiilihydraatit 226g, Rasva 1.7g.

Aurum Bistro

MA-PE 7.30-14.30
(LOUNAS 11-14)

Viikon lista

Caesarsalaatti 1
Erikoislounas

Opiskelijat 11 €
Jatko-opiskelijat 11 €
Henkilökunta 11 €
Muut 11 €

L (G) C Ä

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.

Grillattu kana 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00 €
Henkilökunta 12,00 €
Muut 12,00 €

L G P Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Grillattu lohi 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00 €
Henkilökunta 12,00 €
Muut 12,00 €

L G P Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Kåren

MA-PE 11-14

Viikon lista

Korvapuustipäivä! 6
Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50 €
Henkilökunta 1,50 €
Muut 1,50 €

V L Ä

Vegetaarinen, laktoositon, sis. kananmunaa.

Uunimakkaraa sinappikastikkeella ja perunaa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 246kcal, Suola 1700mg, Proteiini 8.3g, Hiilihydraatit 7.8g, Rasva 20g.

Uuniperuna katkarapu-tillitäytteellä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L G C P Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 203kcal, Suola 600mg, Proteiini 13g, Hiilihydraatit 16g, Rasva 8g.

Uuniperuna sieni-sipulitäytteellä 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G M P

Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

Bataattisosekeitto raejuustolla * 3
Keittolounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,20 €
Muut 8,30 €

V L G P

Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 65kcal, Suola 652mg, Proteiini 1g, Hiilihydraatit 7.3g, Rasva 3.4g.

Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €

V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.

Keittiöissämme valmistetaan päivittäin suuria määriä erilaisia ruokia, joten ruoka voi sisältää esimerkiksi pieniä määriä vehnäjauhoja tai muita allergeeneja. Jos sinulla on vakava allergia, on hyvä tarkistaa ruuan soveltuvuus omaan ruokavalioon.

Hyvä ruoka,
parempi maailma

Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.

Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.

Lue lisää

Seuraa meitä Instagramissa!

Kerro mielipiteesi!

Kerro mielipiteesi!

Lounasta mukaan!

Lue lisää

Tietoa fukseille

LUE LISÄÄ

Allergeenit ja erityisruokavaliot

Lue lisää

KELA-info

LUE LISÄÄ

Kårkaféerna - Opiskelijaravintoloita Turussa, mutta myös paljon muuta

Lue koko julkaisu täältä