Late Lunch alkaa taas!

Late lunch tarjoillaan Kårkafé Aurumissa maanantai-torstai klo 18 asti. Tervetuloa Late lunchille!

Lauantailounas Kårkafé Aurumissa

Lauantailounas on tarjolla Kårkafé Aurumissa lauantaisin klo 12-15. Tervetuloa lauantailounaalle!

Tule meille töihin!

Tällä hetkellä haemme erityisesti palveluhenkilöstöä syksylle.

Lue lisää

Kårkaféerna - Opiskelijaravintoloita Turussa, mutta myös paljon muuta

Haastattelimme Aurumin keittiömestaria Katjaa Kårkaféerna ravintoloiden toiminnasta ja millaista on työskennellä Kårkaféernalla.

Lue koko julkaisu täältä

Lounas

Viikko 40
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,25- 15,00 €
Jatko-opiskelijat 7,30 - 15,00 €
Henkilökunta 8,70 - 15,00 €
Muut 9,50 - 15,00 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,00 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50 €
Henkilökunta 1,50 €
Muut 1,50 €

Arken

MA-TO 8-15.30 (LUNCH 11-15)
PE 8-15 (LUNCH 11-14.30)

Viikon lista

Naudan Stroganoffia ja kermaviiliä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L G

Laktoositon, gluteeniton.

100g sisältää: Energia 145kcal, Suola 628.53mg, Proteiini 12.9g, Hiilihydraatit 1.7g, Rasva 5.6g.

Soijapyöryköitä vegaanikermakastikeessa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 89kcal, Suola 543.76mg, Proteiini 9.5g, Hiilihydraatit 12.3g, Rasva 4.3g.

KAHVIPUOLELTA:

Arken patonki (Klo. 10 alkaen) 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 5,90 €

ASA

MA-PE 9-14
(LOUNAS 11-14)

Viikon lista

Aurum

MA-TO 10.30-18
PE 10.30-14
LA 12-15

Viikon lista

Aurum Bowl buffet 1
Erikoislounas

Opiskelijat 4,50 €
Jatko-opiskelijat 6,70 €
Henkilökunta 8,50 €
Muut 9,50 €

Coq au vin (Kanaa punaviinikastikkeessa) * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L G C P S

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 171kcal, Suola 826.37mg, Proteiini 10g, Hiilihydraatit 12.4g, Rasva 9g.

Lihamakaronilaatikko * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L P Ä

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 116kcal, Suola 518mg, Proteiini 6g, Hiilihydraatit 8.7g, Rasva 5g.

Mozzarella-kasviscurry * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

V G C P

Vegetaarinen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 91kcal, Suola 446mg, Proteiini 4.3g, Hiilihydraatit 12g, Rasva 2.7g.

Lämmin ruokavehnäsalaatti, paahdetut punajuuret, kikherneitä, kasviksia ja yrttimajoneesi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn C P

Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 143kcal, Suola 632.72mg, Proteiini 3.8g, Hiilihydraatit 17.9g, Rasva 6.1g.

Aurum Bistro

MA-PE 7.30-14.30
(LOUNAS 11-14)

Viikon lista

Caesarsalaatti 1
Erikoislounas

Opiskelijat 11 €
Jatko-opiskelijat 11 €
Henkilökunta 11 €
Muut 11 €

L (G) C Ä

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.

Grillattu kana 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00 €
Henkilökunta 12,00 €
Muut 12,00 €

L G P Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Grillattu lohi 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00 €
Henkilökunta 12,00 €
Muut 12,00 €

L G P Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Kåren

MA-PE 11-14

Viikon lista

Paneroitua puna-ahventa, sitrus-jugurttikastiketta ja perunaa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L C Ä

Laktoositon, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 230kcal, Suola 900mg, Proteiini 11g, Hiilihydraatit 23g, Rasva 10g.

Vegaaninen TexMex salaatti härkiksellä * 3
Keittolounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G M P

Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 85kcal, Suola 786mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 2g, Rasva 8g.

Espanjalainen munakas * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

V L G P Ä

Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 69kcal, Suola 464mg, Proteiini 2.9g, Hiilihydraatit 5.7g, Rasva 3.7g.

Gado

suljettu toistaiseksi

Viikon lista

Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €

V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.

Keittiöissämme valmistetaan päivittäin suuria määriä erilaisia ruokia, joten ruoka voi sisältää esimerkiksi pieniä määriä vehnäjauhoja tai muita allergeeneja. Jos sinulla on vakava allergia, on hyvä tarkistaa ruuan soveltuvuus omaan ruokavalioon.

Hyvä ruoka,
parempi maailma

Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.

Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.

Lue lisää

Seuraa meitä Instagramissa!

Kerro mielipiteesi!

Kerro mielipiteesi!

Lounasta mukaan!

Lue lisää

Tietoa fukseille

LUE LISÄÄ

Allergeenit ja erityisruokavaliot

Lue lisää

KELA-info

LUE LISÄÄ

Kårkaféerna - Opiskelijaravintoloita Turussa, mutta myös paljon muuta

Lue koko julkaisu täältä