Tervetuloa Late Lunchille!

Kårkafé Aurum tarjoaa Late Lunchia klo 18 saakka maanantai-torstai. Tervetuloa!

Tervetuloa lauantailounaalle!

Kårkafé Aurum tarjoaa lounasta myös lauantaisin ko 12-15. Tervetuloa!

Tule meille töihin!

Lue lisää

Lounas

Viikko 48
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,25- 15,00 €
Jatko-opiskelijat 7,30 - 15,00 €
Henkilökunta 8,70 - 15,00 €
Muut 9,50 - 15,00 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50-2,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50-2,50 €
Henkilökunta 1,50-2,50 €
Muut 1,50-2,50 €

Arken

MA-TO 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
PE 8-15
(LOUNAS 11-14.30)

Viikon lista

Jauhelihalasagnettea 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L P S Ä

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.

Pasta bolognesea * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L P S

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 168kcal, Suola 596.33mg, Proteiini 8.5g, Hiilihydraatit 20.3g, Rasva 5.7g.

Vindaloo soijacurrya, basmatiriisiä ja raita * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 109kcal, Suola 738.52mg, Proteiini 7.9g, Hiilihydraatit 5.6g, Rasva 6.5g.

Soijapyöryköitä tomaatti-basilikakastikeessa ja pastaa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn P S

Vegaaninen, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 89kcal, Suola 543.76mg, Proteiini 9.5g, Hiilihydraatit 12.3g, Rasva 2.3g.

KAHVIPUOLELTA:

Kanakeittoa currylla ja riisillä * 3
Keittolounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,20 €
Muut 8,30 €

G M

Gluteeniton, maidoton.

100g sisältää: Energia 65kcal, Suola 469.03mg, Proteiini 3.1g, Hiilihydraatit 3.5g, Rasva 4.2g.

Arken patonki (Klo. 10 alkaen) 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 5,90 €

Aurum

MA-TO 7.30-18
(LOUNAS 10.30-18)
PE 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14)
LA 12-15 (kesätauko 4.5 lähtien)

Viikon lista

Aurum Bowl buffet 1
Erikoislounas

Opiskelijat 4,50 €
Jatko-opiskelijat 6,70 €
Henkilökunta 8,50 €
Muut 9,50 €

Kinkkukiusaus * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 108kcal, Suola 576mg, Proteiini 4g, Hiilihydraatit 12g, Rasva 4.6g.

Falafelpyörykät, minttu-jogurttikastiketta ja riisi 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Paneroitu kampela ja pinaattikastiketta, perunat * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L

Laktoositon.

100g sisältää: Energia 168kcal, Suola 811mg, Proteiini 12.1g, Hiilihydraatit 2.9g, Rasva 12.1g.

Kikherne-perunalaatikko 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G

Vegaaninen, gluteeniton.

Kermainen punainen linssikeitto, krutongit * 4
Kevytlounas

Opiskelijat 2,90 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,00 €

Vgn G

Vegaaninen, gluteeniton.

100g sisältää: Energia 115kcal, Suola 624.78mg, Proteiini 5.9g, Hiilihydraatit 12.8g, Rasva 43g.

Aurum Bistro

MA-PE 11-14

Viikon lista

Bistro suljettu!

Kåren

MA-PE 11-14

Viikon lista

Kanaa ja kasviksia hapanimelässä kastikkeessa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

G M P

Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 152kcal, Suola 974mg, Proteiini 14.2g, Hiilihydraatit 2.8g, Rasva 9.1g.

Kasviskaalikääryleet, puolukkaa ja perunoita * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G M P

Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 91kcal, Suola 950mg, Proteiini 3.3g, Hiilihydraatit 13g, Rasva 2.8g.

Halloumijuustosalaattia * 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 5,90 €

V L G P

Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 136kcal, Suola 962mg, Proteiini 5.5g, Hiilihydraatit 1.4g, Rasva 10.5g.

ASA

Suljettu 26.4.-23.8.

Viikon lista

2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

L G C Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.

Paistettua riisiä kasviksilla ja tofulla 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.50 €

Vgn G N P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. pähkinää, sis. paprikaa/chiliä.

Panini (Klo. 10 alkaen) 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 3,20 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 5,90 €

Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €

V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.

Keittiöissämme valmistetaan päivittäin suuria määriä erilaisia ruokia, joten ruoka voi sisältää esimerkiksi pieniä määriä vehnäjauhoja tai muita allergeeneja. Jos sinulla on vakava allergia, on hyvä tarkistaa ruuan soveltuvuus omaan ruokavalioon.

Hyvä ruoka,
parempi maailma

Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.

Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.

Lue lisää

Seuraa meitä Instagramissa!

Kerro mielipiteesi!

Kerro mielipiteesi!

Lounasta mukaan!

Lue lisää

Tietoa fukseille

LUE LISÄÄ

Allergeenit ja erityisruokavaliot

Lue lisää

KELA-info

LUE LISÄÄ

Kårkaféerna - Opiskelijaravintoloita Turussa, mutta myös paljon muuta

Lue koko julkaisu täältä

Auta meitä vähentämään ruokahävikkiä!

lue lisää