MA-TO 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
PE 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 145kcal, Suola 807.6mg, Proteiini 11.4g, Hiilihydraatit 9.4g, Rasva 6.8g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 90kcal, Suola 773.91mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 5.9g, Rasva 6.1g.
Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 103kcal, Suola 723.45mg, Proteiini 9.8g, Hiilihydraatit 14.3g, Rasva 3.7g.
Vegaaninen, sis. sitrusta.
MA-PE 9-14
(LOUNAS 11-14)
Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 200kcal, Suola 900mg, Proteiini 14g, Hiilihydraatit 3.6g, Rasva 17g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 106kcal, Suola 699.63mg, Proteiini 3g, Hiilihydraatit 8.8g, Rasva 6.5g.
MA-TO 7.30-18
(LOUNAS 10.30-18)
PE 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14)
LA 12-15
Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 80kcal, Suola 517mg, Proteiini 3.4g, Hiilihydraatit 8.2g, Rasva 3.3g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 127kcal, Suola 65.74mg, Proteiini 5.8g, Hiilihydraatit 10.9g, Rasva 6.6g.
Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 161kcal, Suola 287.4mg, Proteiini 10.4g, Hiilihydraatit 23.8g, Rasva 2.2g.
MA-PE 11-14
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
MA-PE 11-14
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 126kcal, Suola 660mg, Proteiini 6.6g, Hiilihydraatit 11.4g, Rasva 6.8g.
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 103kcal, Suola 637mg, Proteiini 1.8g, Hiilihydraatit 18.1g, Rasva 3.4g.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 55kcal, Suola 462mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 6g, Rasva 2.7g.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.