MA-KE 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
TO 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
PE-MA SULJETTU
Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 103kcal, Suola 723.45mg, Proteiini 9.8g, Hiilihydraatit 14.3g, Rasva 3.7g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 124kcal, Suola 734.21mg, Proteiini 5.9g, Hiilihydraatit 11.2g, Rasva 5.6g.
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 195kcal, Suola 598.89mg, Proteiini 9.3g, Hiilihydraatit 19.4g, Rasva 8.9g.
Sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 88kcal, Suola 584.49mg, Proteiini 6.5g, Hiilihydraatit 3.9g, Rasva 5.1g.
MA-TO 9-14
(LOUNAS 11-14)
PE-MA SULJETTU
Maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 112kcal, Suola 401mg, Proteiini 4.9g, Hiilihydraatit 11.5g, Rasva 5g.
Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 72kcal, Suola 570mg, Proteiini 2.9g, Hiilihydraatit 4.8g, Rasva 3g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 204kcal, Suola 653mg, Proteiini 7.4g, Hiilihydraatit 33g, Rasva 4.4g.
MA-KE 7.30-18
(LOUNAS 10.30-18)
TO 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14)
PE-MA SULJETTU
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 11kcal, Suola 525.28mg, Proteiini 8.9g, Hiilihydraatit 35.6g, Rasva 4g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 64kcal, Suola 569mg, Proteiini 4.2g, Hiilihydraatit 2g, Rasva 4.2g.
Vegetaarinen, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 165kcal, Suola 652mg, Proteiini 6.2g, Hiilihydraatit 25g, Rasva 4.9g.
MA-TO 11-14
PE-MA SULJETTU
Vegetaarinen, laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
MA-TO 11-14
PE-MA SULJETTU
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 246kcal, Suola 1700mg, Proteiini 8.3g, Hiilihydraatit 7.8g, Rasva 20g.
Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 110kcal, Suola 738mg, Proteiini 3.9g, Hiilihydraatit 13.4g, Rasva 4.4g.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.