MA-KE 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
TO 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
PE-MA SULJETTU
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 134kcal, Suola 754.2mg, Proteiini 11.4g, Hiilihydraatit 4.5g, Rasva 4.3g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 134kcal, Suola 830.97mg, Proteiini 6.8g, Hiilihydraatit 9.9g, Rasva 7.5g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 90kcal, Suola 773.91mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 5.9g, Rasva 6.1g.
Vegaaninen, gluteeniton.
MA-TO 9-14
(LOUNAS 11-14)
PE-MA SULJETTU
Laktoositon, sis. sitrusta.
100g sisältää: Energia 161kcal, Suola 900mg, Proteiini 6.2g, Hiilihydraatit 10.6g, Rasva 10.4g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. selleriä.
MA-KE 7.30-18
(LOUNAS 10.30-18)
TO 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14)
PE-MA SULJETTU
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 109kcal, Suola 537mg, Proteiini 4.4g, Hiilihydraatit 11.5g, Rasva 4.8g.
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 120kcal, Suola 694mg, Proteiini 5.2g, Hiilihydraatit 13.3g, Rasva 5g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
Gluteeniton, maidoton.
100g sisältää: Energia 34kcal, Suola 486mg, Proteiini 4g, Hiilihydraatit 1.3g, Rasva 1.4g.
Laktoositon, sis. kananmunaa.
Vegaaninen, gluteeniton.
MA-TO 11-14
PE-MA SULJETTU
Vegetaarinen, laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta.
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
MA-TO 11-14
PE-MA SULJETTU
Maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 120kcal, Suola 694mg, Proteiini 5.2g, Hiilihydraatit 13.3g, Rasva 5g.
Vegetaarinen, laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 168kcal, Suola 649mg, Proteiini 4.4g, Hiilihydraatit 9.4g, Rasva 12.5g.
Gluteeniton, maidoton.
100g sisältää: Energia 11kcal, Suola 193mg, Proteiini 0.4g, Hiilihydraatit 1.1g, Rasva 0.5g.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton.
100g sisältää: Energia 13kcal, Suola 244mg, Proteiini 1.4g, Hiilihydraatit 1.3g, Rasva 6g.
Vegetaarinen, laktoositon, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 194kcal, Suola 0mg, Proteiini 4g, Hiilihydraatit 19.8g, Rasva 10.8g.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.