MA-TO 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
PE 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
Vegaaninen, gluteeniton.
100g sisältää: Energia 134kcal, Suola 830.97mg, Proteiini 6.8g, Hiilihydraatit 9.9g, Rasva 7.5g.
Maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 168kcal, Suola 596.33mg, Proteiini 8.5g, Hiilihydraatit 20.3g, Rasva 5.7g.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 84kcal, Suola 513.64mg, Proteiini 5.5g, Hiilihydraatit 3.4g, Rasva 5.4g.
MA-PE 9-14
(LOUNAS 11-14)
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 57kcal, Suola 738.16mg, Proteiini 3.1g, Hiilihydraatit 3.2g, Rasva 3.5g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 56kcal, Suola 486mg, Proteiini 3.8g, Hiilihydraatit 8.3g, Rasva 1.2g.
MA-TO 7.30-18
(LOUNAS 10.30-18)
PE 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14)
LA 12-15
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 116kcal, Suola 525mg, Proteiini 8.9g, Hiilihydraatit 35.6g, Rasva 6.8g.
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 109kcal, Suola 744.94mg, Proteiini 15.2g, Hiilihydraatit 1g, Rasva 4.8g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 135kcal, Suola 570mg, Proteiini 3.4g, Hiilihydraatit 226g, Rasva 1.7g.
Vegetaarinen, laktoositon, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 165kcal, Suola 652mg, Proteiini 6.2g, Hiilihydraatit 25g, Rasva 4.9g.
MA-PE 11-14
Vegetaarinen, laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta.
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
MA-PE 11-14
Laktoositon, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 200kcal, Suola 900mg, Proteiini 14g, Hiilihydraatit 3.6g, Rasva 17g.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 55kcal, Suola 462mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 6g, Rasva 2.7g.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.