MA-KE 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
TO 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
PE-MA SULJETTU
Laktoositon, gluteeniton.
100g sisältää: Energia 214kcal, Suola 760.74mg, Proteiini 3.6g, Hiilihydraatit 13.1g, Rasva 16.4g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 149kcal, Suola 766mg, Proteiini 5.9g, Hiilihydraatit 25.7g, Rasva 2.7g.
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
MA-TO 9-14
(LOUNAS 11-14)
PE-MA SULJETTU
Gluteeniton, maidoton.
100g sisältää: Energia 87kcal, Suola 427mg, Proteiini 3.8g, Hiilihydraatit 12.8g, Rasva 2.2g.
Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 135kcal, Suola 752.93mg, Proteiini 10.9g, Hiilihydraatit 5.2g, Rasva 8g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 101kcal, Suola 459.26mg, Proteiini 4.3g, Hiilihydraatit 11g, Rasva 4.4g.
MA-KE 7.30-18
(LOUNAS 10.30-18)
TO 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14)
PE-MA SULJETTU
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 294kcal, Suola 803.5mg, Proteiini 19.5g, Hiilihydraatit 0.8g, Rasva 17.9g.
Laktoositon, sis. sitrusta.
100g sisältää: Energia 107kcal, Suola 840mg, Proteiini 3.8g, Hiilihydraatit 10.6g, Rasva 5.5g.
Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 116kcal, Suola 636mg, Proteiini 4.4g, Hiilihydraatit 20g, Rasva 1.9g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 72kcal, Suola 567mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 4.5g, Rasva 5.2g.
MA-TO 11-14
PE-MA SULJETTU
Vegetaarinen, laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta.
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
MA-TO 11-14
PE-MA SULJETTU
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegaaninen, laktoositon, maidoton.
100g sisältää: Energia 105kcal, Suola 551mg, Proteiini 5.8g, Hiilihydraatit 13.7g, Rasva 5.8g.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.