MA-TO 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
PE 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 195kcal, Suola 598.89mg, Proteiini 9.3g, Hiilihydraatit 19.4g, Rasva 8.9g.
Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 143kcal, Suola 632.72mg, Proteiini 3.8g, Hiilihydraatit 17.9g, Rasva 6.1g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. selleriä.
MA-PE 9-14
(LOUNAS 11-14)
Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 123kcal, Suola 613mg, Proteiini 5g, Hiilihydraatit 18.6g, Rasva 3.1g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
MA-TO 7.30-18.00
(LOUNAS 10.30-18.00)
PE 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14.00)
LA 12-15
Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 109kcal, Suola 738mg, Proteiini 7.9g, Hiilihydraatit 3.2g, Rasva 7.2g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 134kcal, Suola 830.97mg, Proteiini 6.8g, Hiilihydraatit 9.9g, Rasva 7.5g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 86kcal, Suola 520mg, Proteiini 5g, Hiilihydraatit 4.4g, Rasva 5.8g.
MA-PE 11-14
MA-PE 11-14
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 246kcal, Suola 900mg, Proteiini 8.3g, Hiilihydraatit 7.8g, Rasva 20g.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 136kcal, Suola 962mg, Proteiini 5.5g, Hiilihydraatit 1.4g, Rasva 10.5g.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.