MA-TO 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
PE 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 179kcal, Suola 803.51mg, Proteiini 20.1g, Hiilihydraatit 6.3g, Rasva 8.1g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 101kcal, Suola 459.26mg, Proteiini 4.3g, Hiilihydraatit 11g, Rasva 4.4g.
MA-PE 9-14
(LOUNAS 11-14)
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 294kcal, Suola 803mg, Proteiini 19.5g, Hiilihydraatit 0.8g, Rasva 17.9g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 91kcal, Suola 446mg, Proteiini 4.3g, Hiilihydraatit 12g, Rasva 2.7g.
MA-TO 7.30-18.00
(LOUNAS 10.30-18.00)
PE 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14.00)
LA 12-15
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 109kcal, Suola 744.94mg, Proteiini 15.2g, Hiilihydraatit 2.8g, Rasva 4.8g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta.
100g sisältää: Energia 57kcal, Suola 339mg, Proteiini 3.3g, Hiilihydraatit 5.8g, Rasva 2.3g.
MA-PE 11-14
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
MA-PE 11-14
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 176kcal, Suola 713mg, Proteiini 20.5g, Hiilihydraatit 16.7g, Rasva 7.3g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 136kcal, Suola 962mg, Proteiini 5.5g, Hiilihydraatit 1.4g, Rasva 10.5g.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 65kcal, Suola 654mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 5.7g, Rasva 3.4g.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.