Lounas

Viikko 38
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,50- 15,00 €
Jatko-opiskelijat 7,55 - 15,00 €
Henkilökunta 8,95 - 15,00 €
Muut 10,45 - 15,00 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50-2,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50-2,50 €
Henkilökunta 1,50-2,50 €
Muut 1,50-2,50 €

Arken

MA-TO 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
PE 8-15
(LOUNAS 11-14.30)

Viikon lista

Kananrintaa ja sitrusvoikastikkeessa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L G C

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta.

100g sisältää: Energia 144kcal, Suola 670.15mg, Proteiini 7.3g, Hiilihydraatit 6.1g, Rasva 8.3g.

Vegaaninen pyttipannu makkaralla * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn G C P S

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 123kcal, Suola 738.52mg, Proteiini 7.6g, Hiilihydraatit 14.4g, Rasva 6.9g.

Arken patonki (Klo. 10 alkaen) Pastrami, Vegaani BLT, Halloumi 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

ASA

MA-PE 9-14
(LOUNAS 11-14)

Viikon lista

AS(I)A Ramen Soup Bowl (Chicken Teriyaki/Smoked tofu) 1
Erikoislounas

Opiskelijat 4,50 €
Jatko-opiskelijat 7,55 €
Henkilökunta 9,95 €
Muut 10,45 €

M C P

Maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Kebab-fetajuusto-rucola pizza 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L P

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä.

Tortilla soija-kasvistäytteellä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn (G) P S

Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 101kcal, Suola 459.26mg, Proteiini 4.3g, Hiilihydraatit 11g, Rasva 4.4g.

Panini (Klo. 10 alkaen) 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

Aurum

MA-TO 7.30-18.00
(LOUNAS 10.30-18.00)
PE 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14.00)
LA 12-15

Viikon lista

Tortilla jauhelihatäytteellä , cheddarjuustokastiketta * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L (G) C P S

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 101kcal, Suola 459.26mg, Proteiini 4.3g, Hiilihydraatit 11g, Rasva 4.4g.

Aasialainen kaalikeitto tofulla ja korianterilla * 3
Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €

Vgn G P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 57kcal, Suola 339mg, Proteiini 3.3g, Hiilihydraatit 5.8g, Rasva 2.3g.

Vegaani tacopaistos soijalla, nachos ja juusto * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 135kcal, Suola 685mg, Proteiini 8.5g, Hiilihydraatit 9g, Rasva 5.2g.

Aasialainen sweet & sour porsaanlihapata, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

G M C P S

Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 80kcal, Suola 517mg, Proteiini 3.4g, Hiilihydraatit 8.2g, Rasva 3.3g.

Aurum Bistro

MA-PE 11-14

Viikon lista

Caesarsalaatti 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00 €
Henkilökunta 12,00 €
Muut 12,00 €

L (G) C Ä

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.

Lohi Sandefjordin kastikkeella 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00 €
Henkilökunta 12,00 €
Muut 12,00 €

L G C P

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Kanafile ja yrttimajoneesi 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00 €
Henkilökunta 12,00 €
Muut 12,00 €

L G C P

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Ribs aiolilla 1
Erikoislounas

Opiskelijat 15,00 €
Jatko-opiskelijat 15,00 €
Henkilökunta 15,00 €
Muut 15,00 €

G M C P

Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Aurumin pekonihampurilainen (Nauta) 1
Erikoislounas

Opiskelijat 13,00 €
Jatko-opiskelijat 13,00 €
Henkilökunta 13,00 €
Muut 13,00 €

L C P

Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Mustapapuburgeri 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00 €
Henkilökunta 12,00 €
Muut 12,00 €

Vgn C P

Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Loaded fries 1
Erikoislounas

Opiskelijat 5,50 €
Jatko-opiskelijat 5,50 €
Henkilökunta 5,50 €
Muut 5,50 €

V L G C P

Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Kåren

MA-PE 11-14

Viikon lista

Paahdettya lohta, hollandaise ja perunaa * 1
Erikoislounas

Opiskelijat 5,60 €
Jatko-opiskelijat 7,40 €
Henkilökunta 9,30 €
Muut 10,40 €

L G C P Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 162kcal, Suola 764mg, Proteiini 13.5g, Hiilihydraatit 8g, Rasva 12.1g.

Chili con carne ja riisiä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

G M P

Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 123kcal, Suola 613mg, Proteiini 5g, Hiilihydraatit 18.6g, Rasva 3.1g.

Soija-makaronilaatikko * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn M P

Vegaaninen, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 147kcal, Suola 396mg, Proteiini 6.8g, Hiilihydraatit 19.2g, Rasva 4.6g.

Pizza! Kinkku, ananas, aurajuusto 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L P

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä.

Porkkanakakku 6
Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50 €
Henkilökunta 1,50 €
Muut 1,50 €

L Ä

Laktoositon, sis. kananmunaa.

Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €

V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.

Keittiöissämme valmistetaan päivittäin suuria määriä erilaisia ruokia, joten ruoka voi sisältää esimerkiksi pieniä määriä vehnäjauhoja tai muita allergeeneja. Jos sinulla on vakava allergia, on hyvä tarkistaa ruuan soveltuvuus omaan ruokavalioon.

Hyvä ruoka,
parempi maailma

Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.

Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.

Lue lisää

Seuraa meitä Instagramissa!

Kerro mielipiteesi!

Kerro mielipiteesi!

Lounasta mukaan!

Lue lisää

Tietoa fukseille

LUE LISÄÄ

Allergeenit ja erityisruokavaliot

Lue lisää

KELA-info

LUE LISÄÄ

Kårkaféerna - Opiskelijaravintoloita Turussa, mutta myös paljon muuta

Lue koko julkaisu täältä

Auta meitä vähentämään ruokahävikkiä!

lue lisää