MA-TO 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
PE 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 195kcal, Suola 598.89mg, Proteiini 9.3g, Hiilihydraatit 19.4g, Rasva 8.9g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 90kcal, Suola 773.91mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 5.9g, Rasva 6.1g.
MA-PE 9-14
(LOUNAS 11-14)
Sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 80kcal, Suola 517mg, Proteiini 3.4g, Hiilihydraatit 8.2g, Rasva 3.3g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 156kcal, Suola 889.93mg, Proteiini 7.8g, Hiilihydraatit 10.8g, Rasva 9g.
MA-TO 7.30-18.00
(LOUNAS 10.30-18.00)
PE 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14.00)
LA 12-15
Maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 214kcal, Suola 760mg, Proteiini 3.6g, Hiilihydraatit 13.1g, Rasva 16.4g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 130kcal, Suola 590mg, Proteiini 4.7g, Hiilihydraatit 10.2g, Rasva 3.7g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 72kcal, Suola 567mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 4.5g, Rasva 5.2g.
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta.
100g sisältää: Energia 88kcal, Suola 584.49mg, Proteiini 6.5g, Hiilihydraatit 3.9g, Rasva 5.1g.
MA-PE 11-14
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
MA-PE 11-14
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 126kcal, Suola 660mg, Proteiini 6.6g, Hiilihydraatit 11.4g, Rasva 6.8g.
Laktoositon, gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, gluteeniton, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 51kcal, Suola 753mg, Proteiini 1g, Hiilihydraatit 3g, Rasva 4g.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 125kcal, Suola 464mg, Proteiini 5.5g, Hiilihydraatit 21.7g, Rasva 1.6g.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.