MA-TO 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
PE 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 115kcal, Suola 719.85mg, Proteiini 11.2g, Hiilihydraatit 4.1g, Rasva 5.9g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 114kcal, Suola 774.65mg, Proteiini 4.5g, Hiilihydraatit 4.1g, Rasva 9g.
MA-PE 9-14
(LOUNAS 11-14)
Maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 163kcal, Suola 770mg, Proteiini 13.2g, Hiilihydraatit 3.9g, Rasva 12.5g.
Vegaaninen, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 0kcal, Suola 0mg, Proteiini 0g, Hiilihydraatit 0g, Rasva 0g.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 108kcal, Suola 516.7mg, Proteiini 6.6g, Hiilihydraatit 3.3g, Rasva 7.4g.
MA-TO 7.30-18.00
(LOUNAS 10.30-18.00)
PE 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14.00)
LA 12-15
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 111kcal, Suola 615.25mg, Proteiini 10.5g, Hiilihydraatit 9g, Rasva 7.6g.
Vegaaninen, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 90kcal, Suola 773.91mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 5.9g, Rasva 6.1g.
Vegaaninen, gluteeniton.
100g sisältää: Energia 46kcal, Suola 497mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 0.8g, Rasva 3.5g.
MA-PE 11-14
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
MA-PE 11-14
Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 176kcal, Suola 713mg, Proteiini 20.5g, Hiilihydraatit 16.7g, Rasva 7.3g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 113kcal, Suola 615mg, Proteiini 2.4g, Hiilihydraatit 18.1g, Rasva 3.3g.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 125kcal, Suola 569mg, Proteiini 6.6g, Hiilihydraatit 11.4g, Rasva 6.8g.
Gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.