MA-TO 11-15
PE Suljettu
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 160kcal, Suola 640.08mg, Proteiini 8.2g, Hiilihydraatit 21.2g, Rasva 4.6g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 113kcal, Suola 635.47mg, Proteiini 5.4g, Hiilihydraatit 11.5g, Rasva 6.2g.
Vegaaninen, gluteeniton.
MA-PE 11-14
PE SULJETTU
Laktoositon.
Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 221kcal, Suola 638mg, Proteiini 14.1g, Hiilihydraatit 19.1g, Rasva 8.6g.
Vegaaninen, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 119kcal, Suola 635.7mg, Proteiini 5.6g, Hiilihydraatit 11.5g, Rasva 6.2g.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 108kcal, Suola 516.7mg, Proteiini 6.6g, Hiilihydraatit 3.3g, Rasva 7.4g.
MA-KE 10.30-18.00
TO 10.30-14.00
PE, LA SULJETTU
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 176kcal, Suola 789mg, Proteiini 8.8g, Hiilihydraatit 18.9g, Rasva 7.1g.
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 92kcal, Suola 612mg, Proteiini 6.9g, Hiilihydraatit 2g, Rasva 8.2g.
Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta.
100g sisältää: Energia 113kcal, Suola 604mg, Proteiini 4.5g, Hiilihydraatit 18.9g, Rasva 2.1g.
MA-TO 11-14
PE SULJETTU
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
MA-TO 11-14
PE SULJETTU
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta.
100g sisältää: Energia 162kcal, Suola 764mg, Proteiini 13.5g, Hiilihydraatit 8g, Rasva 12.1g.
Vegaaninen, gluteeniton.
100g sisältää: Energia 119kcal, Suola 635.47mg, Proteiini 4g, Hiilihydraatit 11.5g, Rasva 6.2g.
Vegetaarinen, laktoositon.
100g sisältää: Energia 97kcal, Suola 497mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 15.4g, Rasva 2.6g.
Saatavilla gluteenittomana, maidoton, sis. kananmunaa.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.