Kevään ja kesän poikkeavat aukioloajat

Lue lisää

Arken Maailman ympäri 60 lautasella

Lue lisää Arkenin kevätlukukauden konseptista!

Auta meitä vähentämään ruokahävikkiä

Lue lisää

Lounas

Viikko 16
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,50- 15,00 €
Jatko-opiskelijat 7,55 - 15,00 €
Henkilökunta 8,95 - 15,00 €
Muut 10,45 - 15,00 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50-2,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50-2,50 €
Henkilökunta 1,50-2,50 €
Muut 1,50-2,50 €

Arken

MA-TO 11-15
PE 11-14.30

Viikon lista

Uunimakkara, curry-tomaattikastiketta ja sinappiperunamuusia 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

Vegaanimakkarastroganoff * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn G P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 90kcal, Suola 773.91mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 5.9g, Rasva 6.1g.

Arken patonki (Klo. 10 alkaen) Karitsalihapullia, Cheddar, vegaani homejuusto 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

ASA

MA-PE 11-14

Viikon lista

AS(I)A Ramen Soup Bowl(Beef Brisket in soy & ginger/Deep fried Tofu) 1
Erikoislounas

Opiskelijat 4,50 €
Jatko-opiskelijat 7,50 €
Henkilökunta 8,55 €
Muut 10,45 €

M C P

Maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Tortilla jauhelihatäytteellä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L (G) P

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 101kcal, Suola 459.26mg, Proteiini 4.3g, Hiilihydraatit 11g, Rasva 4.4g.

Vegaaninen kasvismoussakaa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn G C P S

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 84kcal, Suola 613.74mg, Proteiini 7.8g, Hiilihydraatit 4.9g, Rasva 3.2g.

Kana-nuudelikeitto * 3
Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €

M C P S

Maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 45kcal, Suola 872mg, Proteiini 2.2g, Hiilihydraatit 1.2g, Rasva 3.5g.

Panini, Mozzarella/Wrap, Tuna sushi roll (Klo. 10 alkaen) 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

Aurum

MA-TO 10.30-18
PE 10.30-14
LA 12-15

Viikon lista

Kanapata sitruunalla ja rakuunalla, perunat * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L G C P

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 80kcal, Suola 517mg, Proteiini 3.4g, Hiilihydraatit 8.2g, Rasva 3.3g.

Kikherne-quinoapihvit ja currykastiketta, perunat 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Mannapuuro, hillo 4
Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

V L

Vegetaarinen, laktoositon.

Kukkakaali-kasvis ja linssikeitto koskenlaskijajuustolla, paahdetut siemenet * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

V L G P

Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 11kcal, Suola 525mg, Proteiini 2.9g, Hiilihydraatit 15.9g, Rasva 4g.

Aurum Bistro

MA-PE 11-14

Viikon lista

Caesarsalaatti 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12 €
Jatko-opiskelijat 12 €
Henkilökunta 12 €
Muut 12 €

L (G) C Ä

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.

Grillattu lohi bearnaise majoneesillä 1
Erikoislounas

Opiskelijat 13 €
Jatko-opiskelijat 13 €
Henkilökunta 13 €
Muut 13 €

L G C P Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Wild wild west hampurilainen (Nauta) 1
Erikoislounas

Opiskelijat 13 €
Jatko-opiskelijat 13 €
Henkilökunta 13 €
Muut 13 €

L (G) C P Ä

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Teriyaki tofubowl 1
Erikoislounas

Opiskelijat 13 €
Jatko-opiskelijat 13 €
Henkilökunta 13 €
Muut 13 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Teriyaki lohibowl 1
Erikoislounas

Opiskelijat 13 €
Jatko-opiskelijat 13 €
Henkilökunta 13 €
Muut 13 €

G M C P

Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Kanafile Bravakastikkeella 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12 €
Jatko-opiskelijat 12 €
Henkilökunta 12 €
Muut 12 €

G M C P

Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Pankoleivitetty feta Bravakastikkeella 1
Erikoislounas

Opiskelijat 12 €
Jatko-opiskelijat 12 €
Henkilökunta 12 €
Muut 12 €

V L C P Ä

Vegetaarinen, laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Bravaperunat 1
Erikoislounas

Opiskelijat 5,50 €
Jatko-opiskelijat 5,50 €
Henkilökunta 5,50 €
Muut 5,50 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Kåren

MA-PE 11-14

Viikon lista

Pannupihvit, kermainen sienikastke ja perunasose/riisiä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L (G) M P Ä

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 176kcal, Suola 713mg, Proteiini 20.5g, Hiilihydraatit 16.7g, Rasva 7.3g.

Juustogratinoitu leipä parsakaalilla ja fetalla 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

V L (G) P Ä

Vegetaarinen, laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Purjo-perunasosekeitto, karjalanpiirakka 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn G (G) M

Vegaaninen, gluteeniton, saatavilla gluteenittomana, maidoton.

Salaatti jokiravuilla ja kananmunalla * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L G C P Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 305kcal, Suola 765mg, Proteiini 3.7g, Hiilihydraatit 7.2g, Rasva 19g.

Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €

V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.

Keittiöissämme valmistetaan päivittäin suuria määriä erilaisia ruokia, joten ruoka voi sisältää esimerkiksi pieniä määriä vehnäjauhoja tai muita allergeeneja. Jos sinulla on vakava allergia, on hyvä tarkistaa ruuan soveltuvuus omaan ruokavalioon.

Hyvä ruoka,
parempi maailma

Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.

Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.

Lue lisää

Seuraa meitä Instagramissa!

Kerro mielipiteesi!

Kerro mielipiteesi!

Allergeenit ja erityisruokavaliot

Lue lisää

KELA-info

LUE LISÄÄ

Tietoa fukseille

LUE LISÄÄ

Auta meitä vähentämään ruokahävikkiä!

lue lisää

Kevään ja kesän poikkeavat aukoloajat

Lue lisää

Lounasta mukaan!

Lue lisää

Arken Maailman Ympäri 60 lautasella

lue lisää