Kevään ja kesän poikkeavat aukioloajat 2026

lue lisää

Auta meitä vähentämään ruokahävikkiä

Lue lisää

Lounas

Viikko 10
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 5,90 €
Jatko-opiskelijat 9,30 €
Henkilökunta 10,30 €
Muut 11,50 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

3 Bowl

Opiskelijat 5,30 €
Jatko-opiskelijat 8,30 €
Henkilökunta 9,20 €
Muut 11,00 €


4 Astra Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

5 Aurum Bistro

Opiskelijat 12,00-15,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00-15,00 €
Henkilökunta 12,00-15,00 €
Muut 12,00-15,00 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,90 €
Jatko-opiskelijat 1,90 €
Henkilökunta 2,10 €
Muut 2,10 €

Arken

MA-PE 11-14.30

Viikon lista

Alkuruokakeitto tomaatti Vgn G

Vegaaninen, gluteeniton.

Pasta Carbonara * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L (G) P

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 160kcal, Suola 640.08mg, Proteiini 8.2g, Hiilihydraatit 21.2g, Rasva 4.6g.

Lämmin tattarisuurimosalaattia ja punajuurikastiketta * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 175kcal, Suola 647.96mg, Proteiini 3.4g, Hiilihydraatit 11.9g, Rasva 4.5g.

Arken patonki (Klo. 10 alkaen) Bacon, Brie, Falafel 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Astra

MA-PE 10.30-14.30

Viikon lista

Ramen Soup Bowl haadutetulla porsaankyljellä 3
Bowl

Opiskelijat 5,30 €
Jatko-opiskelijat 8,30 €
Henkilökunta 9,20 €
Muut 11,00 €

(G) M C P

Saatavilla gluteenittomana, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Ramen Soup Bowl med teriyaki tofu 3
Bowl

Opiskelijat 5,30 €
Jatko-opiskelijat 8,30 €
Henkilökunta 9,20 €
Muut 11,00 €

Vgn (G) C P

Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

GALLERIET (11-14.30)

Pestopastaa kanalla, grillatuilla vihanneksilla ja paahdetuilla siemenillä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L P

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 199kcal, Suola 623.82mg, Proteiini 7.2g, Hiilihydraatit 33.8g, Rasva 833g.

Chili sin carnea korianterimajoneesilla * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G P S

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 43kcal, Suola 686.16mg, Proteiini 3.5g, Hiilihydraatit 6.4g, Rasva 5.8g.

Lohipyörykkäwokkia ja seesamikastiketta * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L C P S Ä

Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 95kcal, Suola 644.38mg, Proteiini 4.9g, Hiilihydraatit 11.5g, Rasva 3.1g.

Astra Solsidan

MA-PE 11-14

Viikon lista

4
Astra Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

Pestopastaa kanalla, grillatuilla vihanneksilla ja paahdetuilla siemenillä * L P

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 199kcal, Suola 623.82mg, Proteiini 7.2g, Hiilihydraatit 33.8g, Rasva 833g.

Chili sin carnea korianterimajoneesilla * Vgn G P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 43kcal, Suola 686.16mg, Proteiini 8.5g, Hiilihydraatit 6.4g, Rasva 5.8g.

Paistettua riisiä naudan jauhelihalla srirachamajoneesilla * G M C P

Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 171kcal, Suola 686.16mg, Proteiini 12.1g, Hiilihydraatit 10.5g, Rasva 6.4g.

Aurum

MA-TO 10.30-18.00
PE 10.30-14.00
LA 12-15

Viikon lista

Chicken Arrabiata (Italiainen kanakastike), täysjyväpasta * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L (G) C P

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 144kcal, Suola 603mg, Proteiini 15.8g, Hiilihydraatit 18.9g, Rasva 7.8g.

Paahdettu kurpitsasosekeitto linsseillä ja sienillä, krutongit * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn (G) P

Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 36kcal, Suola 334mg, Proteiini 1.5g, Hiilihydraatit 4.2g, Rasva 0.4g.

Kasvispyöryköitä italian tapaan, tomaattikastiketta ja kaurariisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 141kcal, Suola 621.82mg, Proteiini 6.3g, Hiilihydraatit 10.7g, Rasva 7.7g.

Aurum Bistro

MA-PE 11-14

Viikon lista

Viikon erikoismenu

Paahtopaisti punaviinikastikkeella 5
Aurum Bistro

Opiskelijat 15 €
Jatko-opiskelijat 15 €
Henkilökunta 15 €
Muut 15 €

L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

Caesarsalaatti 5
Aurum Bistro

Opiskelijat 12 €
Jatko-opiskelijat 12 €
Henkilökunta 12 €
Muut 12 €

L (G) C Ä

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.

Wild wild west hampurilainen (Nauta) 5
Aurum Bistro

Opiskelijat 15 €
Jatko-opiskelijat 15 €
Henkilökunta 15 €
Muut 15 €

L (G) C P Ä

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Kanafile Bravakastikkeella 5
Aurum Bistro

Opiskelijat 13 €
Jatko-opiskelijat 13 €
Henkilökunta 13 €
Muut 13 €

G M C P Ä

Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Pankoleivitetty feta Bravakastikkeella 5
Aurum Bistro

Opiskelijat 13 €
Jatko-opiskelijat 13 €
Henkilökunta 13 €
Muut 13 €

V L C P Ä

Vegetaarinen, laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Teriyaki lohibowl 5
Aurum Bistro

Opiskelijat 15 €
Jatko-opiskelijat 15 €
Henkilökunta 15 €
Muut 15 €

G M C P

Gluteeniton, maidoton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Teriyaki tofubowl 5
Aurum Bistro

Opiskelijat 15 €
Jatko-opiskelijat 15 €
Henkilökunta 15 €
Muut 15 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

Bravaperunat 5
Aurum Bistro

Opiskelijat 5,50 €
Jatko-opiskelijat 5,50 €
Henkilökunta 5,50 €
Muut 5,50 €

G C P Ä

Gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

Kåren

MA-PE 11-14

Viikon lista

Paneroitu broilerin leike cordon Bleu, currykastiketta ja riisiä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

LL C P Ä

Vähälaktoosinen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 195kcal, Suola 250mg, Proteiini 11g, Hiilihydraatit 14g, Rasva 14g.

Bagel tomaatilla ja mozzarellalla 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

V L

Vegetaarinen, laktoositon.

Vegaaninen juures-linssi curry * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G M P

Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 71kcal, Suola 465mg, Proteiini 3.7g, Hiilihydraatit 7.6g, Rasva 2.6g.

Kermaista lohikeittoa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L G

Laktoositon, gluteeniton.

100g sisältää: Energia 74kcal, Suola 514mg, Proteiini 6.3g, Hiilihydraatit 3.3g, Rasva 3.7g.

Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,50 €

V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.

Keittiöissämme valmistetaan päivittäin suuria määriä erilaisia ruokia, joten ruoka voi sisältää esimerkiksi pieniä määriä vehnäjauhoja tai muita allergeeneja. Jos sinulla on vakava allergia, on hyvä tarkistaa ruuan soveltuvuus omaan ruokavalioon.

Hyvä ruoka,
parempi maailma

Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.

Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.

Lue lisää

Seuraa meitä Instagramissa!

Kerro mielipiteesi!

Kerro mielipiteesi!

Allergeenit ja erityisruokavaliot

Lue lisää

Kela-tieto

Lue lisää

Fuksi-infoa

Lue lisää

Auta meitä vähentämään ruokahävikkiä!

Lue lisää

Take Away lounas

Lue lisää