Viikonlista

viikko 04
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,00 - 5,35 €
Jatko-opiskelijat 6,80 - 7,80 €
Henkilökunta 7,20 - 7,95 €
Muut 8,20 - 8,95 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,70 €
Muut 6,70 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,40 €
Jatko-opiskelijat 4,70 €
Henkilökunta 5,40 €
Muut 6,40 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 4,90 €
Henkilökunta 4,90 €
Muut 4,90 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50 - 3,00 €
Jatko-opiskelijat 1,50 - 3,00 €
Henkilökunta 1,50 - 3,00 €
Muut 1,50 - 3,00 €

Gado Gado

MA-PE 11-14

maanantai 25.01.2021

Välimerenkastike halloumilla, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

V G C P

Vegetaarinen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 103kcal, Suola 311mg, Proteiini 3.9g, Hiilihydraatit 14.4g, Rasva 3.5g.

Tofu-vihannescurry, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 62kcal, Suola 801mg, Proteiini 1.4g, Hiilihydraatit 4.5g, Rasva 4.3g.

Lihapullat ja ruskeaa kastiketta, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 294kcal, Suola 803.5mg, Proteiini 19.5g, Hiilihydraatit 0.8g, Rasva 17.9g.

Gadon oma jauheliha-salamipizza 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

L P

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä.

tiistai 26.01.2021

Intialainen kikherne-vihannescouscous, chutney ja tomaatti-currykastiketta * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn C P S

Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 130kcal, Suola 590mg, Proteiini 4.7g, Hiilihydraatit 19.2g, Rasva 3.7g.

Paahdettu juuressosekeitto, siemenet * 4
Kevytlounas

Opiskelijat 2,40 €
Jatko-opiskelijat 4,70 €
Henkilökunta 5,40 €
Muut 6,40 €

Vgn G S

Vegaaninen, gluteeniton, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 55kcal, Suola 462mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 6g, Rasva 2.7g.

Thai kanacurry, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

L G C P

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 142kcal, Suola 792mg, Proteiini 13.4g, Hiilihydraatit 1.6g, Rasva 9g.

Gado Bowl (Nordic week) 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

keskiviikko 27.01.2021

Gadon omat punajuuri-linssipihvit ja yrtti-majoneesi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 134kcal, Suola 830mg, Proteiini 3.4g, Hiilihydraatit 8.5g, Rasva 6g.

Riistapyörykät, pippurikastiketta ja perunamuusi, puolukkahillo, 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

G LL P

Gluteeniton, vähälaktoosinen, sis. paprikaa/chiliä.

Gado Bowl (Nordic week) 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

torstai 28.01.2021

Vegaani lentävä Jaakko 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn G N P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. pähkinää, sis. paprikaa/chiliä.

Espanjalainen perunamunakas ja salsa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

V G C P S Ä

Vegetaarinen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 116kcal, Suola 617mg, Proteiini 5.8g, Hiilihydraatit 11.1g, Rasva 5.2g.

Vegaani hernekeitto * 4
Kevytlounas

Opiskelijat 2,40 €
Jatko-opiskelijat 4,70 €
Henkilökunta 5,40 €
Muut 6,40 €

Vgn G S

Vegaaninen, gluteeniton, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 25kcal, Suola 555.21mg, Proteiini 1.8g, Hiilihydraatit 2.9g, Rasva 0.7g.

Pasta Bolognese * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

(G) M P S

Saatavilla gluteenittomana, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 125kcal, Suola 578mg, Proteiini 5.2g, Hiilihydraatit 14.4g, Rasva 5.1g.

Hernekeitto savustetulla kinkulla * 3
Keittolounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,70 €
Muut 6,70 €

G M S

Gluteeniton, maidoton, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 34kcal, Suola 486mg, Proteiini 4g, Hiilihydraatit 1.3g, Rasva 1.4g.

Gadon oma pannukakku hillolla ja vispikermalla 6
Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50 €
Henkilökunta 1,50 €
Muut 1,50 €

Ä

Sis. kananmunaa.

Gadon oma vegaani ja gluteeniton pannukakku hillolla ja vispikermalla 6
Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50 €
Henkilökunta 1,50 €
Muut 1,50 €

Vgn G

Vegaaninen, gluteeniton.

Gado Bowl (Nordic week) 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

perjantai 29.01.2021

Portobello-parmesaanilasagne, rucola * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

V LL P S

Vegetaarinen, vähälaktoosinen, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 103kcal, Suola 3.25mg, Proteiini 3.8g, Hiilihydraatit 13.7g, Rasva 3.5g.

Kanaa intialaisittain ja Gadon naanleipä, jogurttikastiketta ja (mausteista tomaattikastiketta M, G, P) * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

L (G) C P

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 113kcal, Suola 604mg, Proteiini 4.5g, Hiilihydraatit 18.9g, Rasva 2.1g.

Gadon omat punajuuri-linssipihvit ja yrtti-majoneesi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 134kcal, Suola 830mg, Proteiini 3.4g, Hiilihydraatit 8.5g, Rasva 6g.

Gadon oma pannukakku hillolla ja vispikermalla 6
Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50 - 3,00 €
Jatko-opiskelijat 1,50 - 3,00 €
Henkilökunta 1,50 - 3,00 €
Muut 1,50 - 3,00 €

Ä

Sis. kananmunaa.

Gado Bowl (Nordic week) 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €