Viikonlista

viikko 40
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,25- 15,00 €
Jatko-opiskelijat 7,30 - 15,00 €
Henkilökunta 8,70 - 15,00 €
Muut 9,50 - 15,00 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50-2,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50-2,50 €
Henkilökunta 1,50-2,50 €
Muut 1,50-2,50 €

Arken Arken

MA-TO 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
PE 8-15
(LOUNAS 11-14.30)

maanantai 30.09.2024

Lohiwokkia nuudeleilla ja Hoisinkastikkeella * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L C P S

Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 95kcal, Suola 644.38mg, Proteiini 4.9g, Hiilihydraatit 11.5g, Rasva 3.1g.
Vegaaninen falafelihampurilainen chilimajoneesilla ja paahdetuilla perunoilla * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn (G) C P

Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 117kcal, Suola 827.21mg, Proteiini 7.9g, Hiilihydraatit 13.4g, Rasva 4.3g.
Arken patonki (Klo. 10 alkaen) Kana, Mozzarella, Falafel 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

tiistai 01.10.2024

Chilimakkarapataa ja valkosipulimajoneesia * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L G C P S Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 0kcal, Suola 0mg, Proteiini 0g, Hiilihydraatit 0g, Rasva 0g.
Vegaaninen Shepherd´s Pie 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L G P S

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
Seitania pippurikastikeessa ja perunamuusia * 1
Erikoislounas

Opiskelijat 4,60 €
Jatko-opiskelijat 7,40 €
Henkilökunta 9,10 €
Muut 10,60 €

Vgn P S

Vegaaninen, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 80kcal, Suola 720mg, Proteiini 7.9g, Hiilihydraatit 11.6g, Rasva 2.2g.
Arken patonki (Klo. 10 alkaen) Kana, Mozzarella, Falafel 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

keskiviikko 02.10.2024

Kebabikiusausta 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

L G C P S Ä

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.
Kanaa tomaatti-mozzarellakastikkeessa ja gnocchia * 1
Erikoislounas

Opiskelijat 4,60 €
Jatko-opiskelijat 7,40 €
Henkilökunta 9,10 €
Muut 10,60 €

L C

Laktoositon, sis. sitrusta.

100g sisältää: Energia 260kcal, Suola 702mg, Proteiini 23.1g, Hiilihydraatit 10g, Rasva 18.2g.
Vegaaninen soijarouhebolognesepastaa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn P S

Vegaaninen, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 0kcal, Suola 0mg, Proteiini 0g, Hiilihydraatit 0g, Rasva 0g.
Kikherne-kasviscurry kookosmaidolla * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 91kcal, Suola 446mg, Proteiini 4.3g, Hiilihydraatit 12g, Rasva 2.7g.
Arken patonki (Klo. 10 alkaen) Kana, Mozzarella, Falafel 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

torstai 03.10.2024

Kalapyttipannua ja koriander mayo 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

C P S Ä

Sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.
Maissikeitto ja nachos 4
Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

Vgn G

Vegaaninen, gluteeniton.
Tofu-nuudeliwokki vihanneksilla ja Hoisikastiketta 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn C P S

Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
Kikherne-kvinoapihvejä pinaattikastiketta * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn G C

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta.

100g sisältää: Energia 123kcal, Suola 734.21mg, Proteiini 5.9g, Hiilihydraatit 11.2g, Rasva 6.3g.
Arken patonki (Klo. 10 alkaen) Kana, Mozzarella, Falafel 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

perjantai 04.10.2024

Hampurilainen kurkkumajoneesilla ja paahdetuilla perunoilla 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

(G) M P Ä

Saatavilla gluteenittomana, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Uuniperuna ja vegaanipekoni- ja avokadotäytettä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

Vgn C P

Vegaaninen, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 117kcal, Suola 777.19mg, Proteiini 9.6g, Hiilihydraatit 12.1g, Rasva 6.6g.
Arken patonki (Klo. 10 alkaen) Kana, Mozzarella, Falafel 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

Korvapuusti 6
Jälkiruoka

Opiskelijat 2,50 €
Jatko-opiskelijat 2,50 €
Henkilökunta 2,50 €
Muut 2,50 €

V L Ä

Vegetaarinen, laktoositon, sis. kananmunaa.
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,25- 15,00 €
Jatko-opiskelijat 7,30 - 15,00 €
Henkilökunta 8,70 - 15,00 €
Muut 9,50 - 15,00 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50-2,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50-2,50 €
Henkilökunta 1,50-2,50 €
Muut 1,50-2,50 €