Viikonlista

viikko 08

Hintakategoria

1 Erikoislounas

Opiskelijat 5,90 €
Jatko-opiskelijat 9,30 €
Henkilökunta 10,30 €
Muut 11,50 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

3 Bowl

Opiskelijat 5,30 €
Jatko-opiskelijat 8,30 €
Henkilökunta 9,20 €
Muut 11,00 €

4 Astra Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

5 Aurum Bistro

Opiskelijat 12,00-15,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00-15,00 €
Henkilökunta 12,00-15,00 €
Muut 12,00-15,00 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,90 €
Jatko-opiskelijat 1,90 €
Henkilökunta 2,10 €
Muut 2,10 €

MA-PE 11-14

maanantai 16.02.2026

Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

Kermaista porsaanlihaa- ja pippuripataa * L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 90kcal, Suola 583mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 15g, Rasva 2.5g.

Vegaanista biryania tomaatti-currykastikkeella * Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 103kcal, Suola 578.18mg, Proteiini 4.9g, Hiilihydraatit 14.3g, Rasva 2.7g.

Kermaista lohikeittoa * L G C S

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 108kcal, Suola 516.7mg, Proteiini 6.6g, Hiilihydraatit 3.3g, Rasva 7.4g.

tiistai 17.02.2026

Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

Kanakiusausta * L G C P

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 111kcal, Suola 615.25mg, Proteiini 10.5g, Hiilihydraatit 9g, Rasva 7.6g.

Kikherne- ja kasviscurrya * Vgn G P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 71kcal, Suola 465mg, Proteiini 3.7g, Hiilihydraatit 7.6g, Rasva 2.6g.

Bouillabaissea ja rouillea * L G C P S

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 57kcal, Suola 515.91mg, Proteiini 4.9g, Hiilihydraatit 2.4g, Rasva 2.8g.

keskiviikko 18.02.2026

Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

Kebabwokkia ja jogurttikastiketta * L G P S

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 103kcal, Suola 723.45mg, Proteiini 9.8g, Hiilihydraatit 14.3g, Rasva 3.7g.

Kermaista porsaanlihaa- ja pippuripataa * L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 90kcal, Suola 583mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 15g, Rasva 2.5g.

Herne-punajuuripihvejä, kermaista sipulikastiketta ja polentaa * Vgn G

Vegaaninen, gluteeniton.

100g sisältää: Energia 133kcal, Suola 654.12mg, Proteiini 4.1g, Hiilihydraatit 14.8g, Rasva 6.3g.

torstai 19.02.2026

Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

Lohilasagnettea L P S

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

Vegaaninen Bolognesepastaa * Vgn (G) P S

Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 0kcal, Suola 0mg, Proteiini 0g, Hiilihydraatit 0g, Rasva 0g.

Makkarakeitto * G M P S

Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 72kcal, Suola 570mg, Proteiini 2.9g, Hiilihydraatit 4.8g, Rasva 3g.

Kanakiusausta * L G C P

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 111kcal, Suola 615.25mg, Proteiini 10.5g, Hiilihydraatit 9g, Rasva 7.6g.

Kinkkukiusausta ja punajuuria * L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 120kcal, Suola 623.34mg, Proteiini 4.1g, Hiilihydraatit 11.4g, Rasva 15.3g.

perjantai 20.02.2026

Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

Uunimakkara, sinappikastiketta ja perunamuusia * L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 179kcal, Suola 631.84mg, Proteiini 9.5g, Hiilihydraatit 11.2g, Rasva 6.4g.

Falafel ja tomaattikastiketta, korianterimajoneesia ja pitaleipä * Vgn (G) C P S

Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 124kcal, Suola 734.21mg, Proteiini 5.9g, Hiilihydraatit 11.2g, Rasva 5.6g.

1 Erikoislounas

Opiskelijat 5,90 €
Jatko-opiskelijat 9,30 €
Henkilökunta 10,30 €
Muut 11,50 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

3 Bowl

Opiskelijat 5,30 €
Jatko-opiskelijat 8,30 €
Henkilökunta 9,20 €
Muut 11,00 €

4 Astra Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

5 Aurum Bistro

Opiskelijat 12,00-15,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00-15,00 €
Henkilökunta 12,00-15,00 €
Muut 12,00-15,00 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,90 €
Jatko-opiskelijat 1,90 €
Henkilökunta 2,10 €
Muut 2,10 €