Viikonlista

viikko 45
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,25- 15,00 €
Jatko-opiskelijat 7,30 - 15,00 €
Henkilökunta 8,70 - 15,00 €
Muut 9,50 - 15,00 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50-2,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50-2,50 €
Henkilökunta 1,50-2,50 €
Muut 1,50-2,50 €

Kåren Kåren

MA-PE 11-14

maanantai 08.11.2021

Spagetti Bolognese * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

(G) M P S

Saatavilla gluteenittomana, maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 118kcal, Suola 531mg, Proteiini 5g, Hiilihydraatit 14.7g, Rasva 4.3g.
Kasvispyöryköitä ja yrttimajoneesiä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn G M P

Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 190kcal, Suola 750mg, Proteiini 6.6g, Hiilihydraatit 12g, Rasva 11g.

tiistai 09.11.2021

Broilernugetteja ja currykastiketta, riisiä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

L P S Ä

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 161kcal, Suola 634mg, Proteiini 7.5g, Hiilihydraatit 19.1g, Rasva 6g.
Uuniperuna Kinkku-fetatäytteellä 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
Uuniperuna sieni-sipulitäytteellä 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn G M P

Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
Kesäkurpitsalasagne * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,70 €
Muut 6,70 €

V L P

Vegetaarinen, laktoositon, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 111kcal, Suola 831mg, Proteiini 3.3g, Hiilihydraatit 13.7g, Rasva 7.8g.

keskiviikko 10.11.2021

Lindströmin pihviä, kermaviilikastiketta ja perunoita * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

L P Ä

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 130kcal, Suola 774mg, Proteiini 12.1g, Hiilihydraatit 5g, Rasva 6.8g.
Kårenin juurespihvit, yrttimajoneesia ja perunaa * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn G M S

Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 190kcal, Suola 750mg, Proteiini 6.6g, Hiilihydraatit 12g, Rasva 11g.
Fetajuustosalaattia * 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

V L G C P

Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 136kcal, Suola 962mg, Proteiini 5.5g, Hiilihydraatit 1.4g, Rasva 10.5g.
Tonnikalapatonki 5
Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,40 €
Muut 5,40 €

L C P Ä

Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

torstai 11.11.2021

Rapea kalaleike, remoulade ja perunoita 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

LL C

Vähälaktoosinen, sis. sitrusta.
Kasvismoussaka * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn L P

Vegaaninen, laktoositon, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 74kcal, Suola 550mg, Proteiini 2.3g, Hiilihydraatit 8.2g, Rasva 3.4g.
Hernekeitto * 3
Keittolounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,70 €
Muut 6,70 €

G M

Gluteeniton, maidoton.

100g sisältää: Energia 11kcal, Suola 193mg, Proteiini 0.4g, Hiilihydraatit 1.1g, Rasva 0.5g.
Kasvishernekeittoa soijarouheella * 3
Keittolounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,70 €
Muut 6,70 €

Vgn G M

Vegaaninen, gluteeniton, maidoton.

100g sisältää: Energia 13kcal, Suola 244mg, Proteiini 1.4g, Hiilihydraatit 1.3g, Rasva 6g.
Pannukakkua kermavaahdolla ja hillolla * 6
Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50 €
Henkilökunta 1,50 €
Muut 1,50 €

V L Ä

Vegetaarinen, laktoositon, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 194kcal, Suola 0mg, Proteiini 4g, Hiilihydraatit 19.8g, Rasva 10.8g.

perjantai 12.11.2021

Paneroitu porsaanleike chilimajoneesiä, lohkoperunoita ja kasviksia * 1
Erikoislounas

Opiskelijat 5,35 €
Jatko-opiskelijat 6,80 €
Henkilökunta 7,80 €
Muut 8,80 €

L P Ä

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 183kcal, Suola 998mg, Proteiini 4.2g, Hiilihydraatit 8g, Rasva 8.5g.
Lindströmin pihviä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

L P Ä

Laktoositon, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 130kcal, Suola 774mg, Proteiini 12.1g, Hiilihydraatit 5g, Rasva 6.8g.
Soijastroganov, riisiä * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,90 €
Muut 6,90 €

Vgn G M P

Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 138kcal, Suola 509mg, Proteiini 4.4g, Hiilihydraatit 20.3g, Rasva 4.2g.
Juuressosekeitto * 3
Keittolounas

Opiskelijat 2,70 €
Jatko-opiskelijat 5,20 €
Henkilökunta 5,70 €
Muut 6,70 €

V L G C P

Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 55kcal, Suola 462mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 6g, Rasva 2.7g.
1 Erikoislounas

Opiskelijat 4,25- 15,00 €
Jatko-opiskelijat 7,30 - 15,00 €
Henkilökunta 8,70 - 15,00 €
Muut 9,50 - 15,00 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8.90 €

3 Keittolounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 7,40 €
Muut 8,90 €


4 Kevytlounas

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,40 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

5 Salaatti / patonki

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 5,70 €
Henkilökunta 6,10 €
Muut 6,10 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,50-2,50 €
Jatko-opiskelijat 1,50-2,50 €
Henkilökunta 1,50-2,50 €
Muut 1,50-2,50 €