Viikonlista

viikko 50
Hintakategoria
1 Erikoislounas

Opiskelijat 5,90 €
Jatko-opiskelijat 9,30 €
Henkilökunta 10,30 €
Muut 11,50 €

2 Normaali lounas

Opiskelijat 3,10 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

3 Bowl

Opiskelijat 5,30 €
Jatko-opiskelijat 8,30 €
Henkilökunta 9,20 €
Muut 11,00 €


4 Astra Solsidan

Opiskelijat 9,90 €
Jatko-opiskelijat 9,90 €
Henkilökunta 9,90 €
Muut 9,90 €

5 Aurum Bistro

Opiskelijat 12,00-15,00 €
Jatko-opiskelijat 12,00-15,00 €
Henkilökunta 12,00-15,00 €
Muut 12,00-15,00 €

6 Jälkiruoka

Opiskelijat 1,90 €
Jatko-opiskelijat 1,90 €
Henkilökunta 2,10 €
Muut 2,10 €

Aurum Aurum

MA-TO 10.30-18.00
PE 10.30-14.00
LA 12-15

maanantai 08.12.2025

Bratwurst ja sinappikastiketta, perunat * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L G P

Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 138kcal, Suola 747mg, Proteiini 4g, Hiilihydraatit 9.8g, Rasva 7.9g.

Kana-mozzarellapata, ohrahelmi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L (G) C P

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 109kcal, Suola 744.94mg, Proteiini 15.2g, Hiilihydraatit 2.8g, Rasva 4.8g.

Vegaaninen makkarastroganoff, perunat * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G C P S

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 90kcal, Suola 773.91mg, Proteiini 2.6g, Hiilihydraatit 5.9g, Rasva 6.1g.

Paahdettu juuressosekeitto, krutongit * 4
Solsidan

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,80 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

Vgn (G) S

Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 55kcal, Suola 462mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 6g, Rasva 2.7g.

Late lunch extra klo. 15 lähtien (talvitauko 15.12-11.01)

tiistai 09.12.2025

Mango-tempeh curry, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 35kcal, Suola 537mg, Proteiini 3.5g, Hiilihydraatit 1.1g, Rasva 1.9g.

Chili sin carne, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G P S

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.

100g sisältää: Energia 48kcal, Suola 686.16mg, Proteiini 3.5g, Hiilihydraatit 6.4g, Rasva 0.8g.

Parsakaali-sosekeitto tofulla * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9,50 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 35kcal, Suola 537mg, Proteiini 3.5g, Hiilihydraatit 1.1g, Rasva 1.9g.

Late lunch extra klo. 15 lähtien (talvitauko 15.12-11.01)

keskiviikko 10.12.2025

Paneroitu silakkapihvi ja pinaattikastike,perunat * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L C

Laktoositon, sis. sitrusta.

100g sisältää: Energia 168kcal, Suola 811mg, Proteiini 12.1g, Hiilihydraatit 2.9g, Rasva 12.1g.

Chili con carne, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

G M P

Gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 109kcal, Suola 738mg, Proteiini 7.9g, Hiilihydraatit 3.2g, Rasva 7.2g.

Tikka Masala pavuilla, jasminiriisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 110kcal, Suola 805.41mg, Proteiini 8.5g, Hiilihydraatit 4.1g, Rasva 4.6g.

Kermainen tomaattikeitto pestolla ja vegaanijuustolla * 3
Bowl

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9,50 €

Vgn G P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 72kcal, Suola 567mg, Proteiini 1.6g, Hiilihydraatit 4.5g, Rasva 5.2g.

Late lunch extra klo. 15 lähtien (talvitauko 15.12-11.01)

Paneroitu kanapihvi ja currykastiketta, kaurariisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L C P Ä

Laktoositon, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 145kcal, Suola 807mg, Proteiini 11.4g, Hiilihydraatit 10.7g, Rasva 6.8g.

torstai 11.12.2025

ERIKOISLOUNAS:

Joulupöytä (myös vegaani) 1
Erikoislounas

Opiskelijat 5,60 €
Jatko-opiskelijat 8,30 €
Henkilökunta 9,20 €
Muut 10,50 €

Hernepyörykät ja sinappikastiketta, perunat * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G

Vegaaninen, gluteeniton.

100g sisältää: Energia 89kcal, Suola 543mg, Proteiini 9.5g, Hiilihydraatit 12.3g, Rasva 2.3g.

Vegaaninen hernekeitto soijarouheella * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9,50 €

Vgn G

Vegaaninen, gluteeniton.

100g sisältää: Energia 25kcal, Suola 555.21mg, Proteiini 1.8g, Hiilihydraatit 2.9g, Rasva 0.7g.

Joulujälkiruoka 6
Jälkiruoka

Opiskelijat 1,80 €
Jatko-opiskelijat 1,80 €
Henkilökunta 1,80 €
Muut 1,80 €

V L G

Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton.

Late lunch extra klo. 15 lähtien (talvitauko 15.12-11.01)

Kana-currykastike, perunat * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L G C P

Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 161kcal, Suola 659mg, Proteiini 10.4g, Hiilihydraatit 19.3g, Rasva 4.3g.

perjantai 12.12.2025

Lohihampurilainen, tilli-sitruunamajoneesi, paahdetut perunat * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

L (G) C P Ä

Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.

100g sisältää: Energia 163kcal, Suola 9.5mg, Proteiini 10.5g, Hiilihydraatit 19.2g, Rasva 8.6g.

Mannapuuro, hillo 4
Solsidan

Opiskelijat 2,65 €
Jatko-opiskelijat 5,80 €
Henkilökunta 6,90 €
Muut 8,40 €

V L

Vegetaarinen, laktoositon.

Kikhernenugetit ja remouladekastiketta, riisi * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9.50 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 119kcal, Suola 831.45mg, Proteiini 5.6g, Hiilihydraatit 12.8g, Rasva 5g.

Parsakaali-sosekeitto tofulla * 2
Normaali lounas

Opiskelijat 2,95 €
Jatko-opiskelijat 6,20 €
Henkilökunta 7,70 €
Muut 9,50 €

Vgn G C P

Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.

100g sisältää: Energia 35kcal, Suola 537mg, Proteiini 3.5g, Hiilihydraatit 1.1g, Rasva 1.9g.

lauantai 13.12.2025