MA-KE 8-15.30
(LOUNAS 11-15)
TO 8-15
(LOUNAS 11-14.30)
PE-MA SULJETTU
Laktoositon, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 139kcal, Suola 723.45mg, Proteiini 10.3g, Hiilihydraatit 6.2g, Rasva 10.6g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
Vegaaninen, gluteeniton.
100g sisältää: Energia 119kcal, Suola 635.47mg, Proteiini 4g, Hiilihydraatit 11.5g, Rasva 6.2g.
MA-TO 9-14
(LOUNAS 11-14)
PE-MA SULJETTU
MA-KE 7.30-18
(LOUNAS 10.30-18)
TO 7.30-14.30
(LOUNAS 10.30-14)
PE-MA SULJETTU
Laktoositon, gluteeniton, sis. pähkinää, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Laktoositon, gluteeniton.
100g sisältää: Energia 214kcal, Suola 760.74mg, Proteiini 3.6g, Hiilihydraatit 13.1g, Rasva 16.4g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 81kcal, Suola 399mg, Proteiini 3.9g, Hiilihydraatit 10.8g, Rasva 2.4g.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 88kcal, Suola 584mg, Proteiini 6.5g, Hiilihydraatit 3.9g, Rasva 5.1g.
MA-TO 11-14
PE-MA SULJETTU
Laktoositon, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta, sis. kananmunaa.
Vegaaninen, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä.
Vegaaninen, saatavilla gluteenittomana, sis. sitrusta.
MA-TO 11-14
PE-MA SULJETTU
Maidoton, sis. paprikaa/chiliä, sis. selleriä.
100g sisältää: Energia 118kcal, Suola 531mg, Proteiini 5g, Hiilihydraatit 14.7g, Rasva 4.3g.
Vegaaninen, gluteeniton, maidoton, sis. paprikaa/chiliä.
100g sisältää: Energia 76kcal, Suola 411mg, Proteiini 4g, Hiilihydraatit 8.5g, Rasva 2.7g.
Vegetaarinen, laktoositon, gluteeniton, sis. kananmunaa.
100g sisältää: Energia 102kcal, Suola 660mg, Proteiini 2.8g, Hiilihydraatit 3.8g, Rasva 8.4g.
Laktoositon, gluteeniton, sis. sitrusta, sis. paprikaa/chiliä, sis. kananmunaa.
Juomat
Opiskelija/tutkija kortilla: 1 lasi (maitoa, mehua) ilmaiseksi
Muut asiakkaat: 0,40 €/lasi
Lounaskahvi: 1,20 €
V vegetaarinen, VGN vegaaninen, L laktoositon, G gluteeniton, (G) saatavilla gluteenittomana, M maidoton, LL vähälaktoosinen, N sis. pähkinää, C sis. sitrusta, P sis. paprikaa/chiliä, S sis. selleriä, Ä sis. kananmunaa.
* Ravintosisältö KELA:n suosituksien mukaan.
Uskomme että ravintorikkaat ja maistuvat ruokailuhetket luovat parhaan pohjan sujuvampaan arkeen. Lounas on monelle päivän kohokohta – vietämme aikaa hyvän ruoan parissa ja pidämme hetken hengähdystauon opiskeluista tai työnteosta.
Yksi tärkeimmistä päämääristämme on kehittää toimintaamme kestävämpään suuntaan. Meiltä löydätkin ympäristöystävällisiä lounasvaihtoehtoja, joista voit nauttia hyvällä omallatunnolla.