Veckans lista

vecka 04
Priskategori
1 Speciallunch

Studerande 4,00 - 5,35 €
Forskarstud. 6,80 - 7,80 €
Personal 7,20 - 7,95 €
Andra 8,20 - 8,95 €

2 Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

3 Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,70 €
Andra 6,70 €


4 Lättlunch

Studerande 2,40 €
Forskarstud. 4,70 €
Personal 5,40 €
Andra 6,40 €

5 Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 4,90 €
Personal 4,90 €
Andra 4,90 €

6 Dessert

Studerande 1,50 - 3,00 €
Forskarstud. 1,50 - 3,00 €
Personal 1,50 - 3,00 €
Andra 1,50 - 3,00 €

Arken Arken

MÅN-FRE 11-14

måndag 25.01.2021

Tofu palak paneer med basmatiris * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

Vgn G C P

Vegan, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 62kcal, Fett 4.3g, Kolhydrater 4.5g, Protein: 1.4g, Salt: 801.23mg.
Kikärts- och batatgryta med banan * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

Vgn G P

Vegan, glutenfri, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 109kcal, Fett 7.5g, Kolhydrater 7.3g, Protein: 3.2g, Salt: 605mg.
Köttfärsbiff med löksås * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

L P Ä

Laktosfri, innehåller paprika/chili, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 179kcal, Fett 8.1g, Kolhydrater 6.3g, Protein: 20.1g, Salt: 803.51mg.
Kycklinglår med BBQ-sås och majsris * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

G M C P

Glutenfri, mjölkfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 195kcal, Fett 8.9g, Kolhydrater 19.4g, Protein: 9.3g, Salt: 598.89mg.
Fyllda baguetter (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 4,90 €
Personal 4,90 €
Andra 4,90 €

tisdag 26.01.2021

Ugnsbakad potatis med grönsaks- och bönfyllning * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

Vgn G C P S

Vegan, glutenfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 117kcal, Fett 6.6g, Kolhydrater 12.1g, Protein: 2g, Salt: 777.19mg.
Kycklinglår med BBQ-sås och majsris * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

G M C P

Glutenfri, mjölkfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 195kcal, Fett 8.9g, Kolhydrater 19.4g, Protein: 9.3g, Salt: 598.89mg.
Äggnudelwok med teriyakilax, räkor och sataysås * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

M N C P S Ä

Mjölkfri, innehåller nötter, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili, innehåller selleri, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 120kcal, Fett 5g, Kolhydrater 13.3g, Protein: 5.2g, Salt: 694.14mg.
Rödbetssoppa 4
Lättlunch

Studerande 2,40 €
Forskarstud. 4,70 €
Personal 5,40 €
Andra 6,40 €

Vgn G

Vegan, glutenfri.
Fyllda baguetter (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 4,90 €
Personal 4,90 €
Andra 4,90 €

onsdag 27.01.2021

Kålgryta med sojakross, lingonsylt * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

Vgn G

Vegan, glutenfri.

100 g innehåller: Energi 87kcal, Fett 2.2g, Kolhydrater 12.8g, Protein: 3.8g, Salt: 427mg.
Kycklingbiryani med tomat-currysås * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

G M C P

Glutenfri, mjölkfri, innehåller citrusfrukter, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 103kcal, Fett 2.7g, Kolhydrater 12.3g, Protein: 4.9g, Salt: 478.18mg.
Mexikansk grönsakssoppa med nachos * 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,70 €
Andra 6,70 €

Vgn G M P S

Vegan, glutenfri, mjölkfri, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 50kcal, Fett 2.4g, Kolhydrater 5.8g, Protein: 1.3g, Salt: 881mg.
Köttfärsbiff (nötkött) med löksås * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

L Ä

Laktosfri, innehåller ägg.

100 g innehåller: Energi 179kcal, Fett 8.1g, Kolhydrater 6.3g, Protein: 20.1g, Salt: 803.51mg.
Fyllda baguetter (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 4,90 €
Personal 4,90 €
Andra 4,90 €

torsdag 28.01.2021

Köttfärslasagnette 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

L P S Ä

Laktosfri, innehåller paprika/chili, innehåller selleri, innehåller ägg.
Arkens batat- och bondbönsbiffar med tahiniyoghurtsås * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

Vgn P

Vegan, innehåller paprika/chili.

100 g innehåller: Energi 119kcal, Fett 5g, Kolhydrater 12.8g, Protein: 7.6g, Salt: 763.54mg.
Ärtsoppa med rökt skinka 3
Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,70 €
Andra 6,70 €

G M S

Glutenfri, mjölkfri, innehåller selleri.
Vegetarisk ärtsoppa * 4
Lättlunch

Studerande 2,40 €
Forskarstud. 4,70 €
Personal 5,40 €
Andra 6,40 €

Vgn G

Vegan, glutenfri.

100 g innehåller: Energi 25kcal, Fett 0.7g, Kolhydrater 2.9g, Protein: 1.8g, Salt: 555.21mg.
Arkens pannkaka med sylt och vispad grädde 6
Dessert

Studerande 1,50 - 3,00 €
Forskarstud. 1,50 - 3,00 €
Personal 1,50 - 3,00 €
Andra 1,50 - 3,00 €

L Ä

Laktosfri, innehåller ägg.
Arkens veganska glutenfria pannkaka med sylt och vispad grädde 6
Dessert

Studerande 1,50 - 3,00 €
Forskarstud. 1,50 - 3,00 €
Personal 1,50 - 3,00 €
Andra 1,50 - 3,00 €

Vgn G

Vegan, glutenfri.
Fyllda baguetter (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 4,90 €
Personal 4,90 €
Andra 4,90 €

fredag 29.01.2021

Seitan i krämig pepparsås och rostad potatis * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

Vgn P S

Vegan, innehåller paprika/chili, innehåller selleri.

100 g innehåller: Energi 80kcal, Fett 2.2g, Kolhydrater 11.6g, Protein: 7.9g, Salt: 720mg.
Kebab paella med paprikamajonnäs 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

G M P

Glutenfri, mjölkfri, innehåller paprika/chili.
Helstekt kassler med champinjonsås * 2
Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

L G

Laktosfri, glutenfri.

100 g innehåller: Energi 186kcal, Fett 8.1g, Kolhydrater 3.1g, Protein: 1.7g, Salt: 673.07mg.
Fyllda baguetter (fr.o.m. kl.10) 5
Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 4,90 €
Personal 4,90 €
Andra 4,90 €

1 Speciallunch

Studerande 4,00 - 5,35 €
Forskarstud. 6,80 - 7,80 €
Personal 7,20 - 7,95 €
Andra 8,20 - 8,95 €

2 Normal lunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,90 €
Andra 6,90 €

3 Sopplunch

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 5,20 €
Personal 5,70 €
Andra 6,70 €


4 Lättlunch

Studerande 2,40 €
Forskarstud. 4,70 €
Personal 5,40 €
Andra 6,40 €

5 Sallad / baguette

Studerande 2,70 €
Forskarstud. 4,90 €
Personal 4,90 €
Andra 4,90 €

6 Dessert

Studerande 1,50 - 3,00 €
Forskarstud. 1,50 - 3,00 €
Personal 1,50 - 3,00 €
Andra 1,50 - 3,00 €